Welches Öl wirkt gut gegen Akne?

Bei Akne kann die Verwendung des richtigen Öls helfen, die Haut zu beruhigen, Entzündungen zu reduzieren und die Talgproduktion auszugleichen. Es ist wichtig, Öle zu wählen, die nicht komedogen sind, also die Poren nicht verstopfen. Hier sind einige Öle, die gegen Akne wirksam sind:

Teebaumöl

Warum funktioniert es?

  • Teebaumöl hat starke antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften und bekämpft so Akne verursachende Bakterien.


Wie benutzt man?

  • Verdünnen Sie Teebaumöl vor dem Auftragen immer mit einem Trägeröl (z. B. Jojobaöl). Mischen Sie beispielsweise 1-2 Tropfen Teebaumöl mit einem Teelöffel Trägeröl.
  • Zur punktuellen Behandlung einzelner Pickel verwenden.

Jojobaöl

Warum funktioniert es?

  • Jojobaöl ähnelt in seiner Zusammensetzung dem natürlichen Talg der Haut und kann die Talgproduktion regulieren. Es hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ohne zu verstopfen.


Wie benutzt man?

  • Tragen Sie eine kleine Menge auf die gereinigte Haut auf oder verwenden Sie es als Basisöl in Kombination mit ätherischen Ölen wie Teebaumöl.

Hagebuttenöl (Hagebuttenöl)

Warum funktioniert es?

  • Hagebuttenöl ist reich an Vitamin A und Antioxidantien, die dazu beitragen, Aknenarben zu verblassen und Entzündungen zu reduzieren.


Wie benutzt man?

  • Vor dem Schlafengehen einige Tropfen in die Haut einmassieren. Es funktioniert gut als Nachtbehandlung.

Tamanu-Öl

Warum funktioniert es?

  • Tamanuöl hat starke wundheilende und antibakterielle Eigenschaften. Es kann bei der Reduzierung aktiver Pickel und Narben wirksam sein.


Wie benutzt man?

  • Tragen Sie ein paar Tropfen direkt auf die Haut auf oder mischen Sie es mit einem Trägeröl wie Jojobaöl.

Arganöl

Warum funktioniert es?

  • Arganöl ist reich an Vitamin E und wirkt entzündungshemmend. Es spendet der Haut Feuchtigkeit, ohne die Poren zu verstopfen, und kann bei Rötungen helfen.


Wie benutzt man?

  • Tragen Sie eine kleine Menge nach der Reinigung Ihrer Haut auf, insbesondere abends.

Lavendelöl

Warum funktioniert es?

  • Lavendelöl hat antibakterielle und beruhigende Eigenschaften. Es kann Entzündungen reduzieren und eine beruhigende Wirkung auf die Haut haben.


Wie benutzt man?

  • 1-2 Tropfen mit einem Trägeröl mischen und auf die Problemzonen auftragen.

Wichtige Tipps zur Anwendung von Ölen bei Akne:

  • Testen Sie an einer kleinen Stelle : Tragen Sie neues Öl immer zuerst auf eine kleine Hautstelle auf, um allergische Reaktionen zu vermeiden.

  • Trägeröle verwenden : Ätherische Öle wie Teebaumöl und Lavendel sollten mit Trägerölen verdünnt werden, um Reizungen zu vermeiden.

  • Übertreiben Sie es nicht : Übermäßiger Gebrauch kann die Haut reizen und Akne verschlimmern.

  • Reinigen Sie Ihre Haut richtig : Stellen Sie sicher, dass Ihre Haut sauber ist, bevor Sie Öl auftragen, um ein weiteres Verstopfen der Poren zu verhindern.