Haferöl (kaltgepresst) für Haut, Hände und Haar

Beschreibung

Was ist Haferöl?

Haferöl ist das kaltgepresste Pflanzenöl aus dem Kern des Hafers, Avena sativa, eines Getreides aus der Familie der Süßgräser, wie Weizen, Roggen und Gerste. Das Öl wird aus dem Haferkern gepresst, dem Kern des Korns ohne die Spelze; Haferflocken sind derselbe Kern, gewalzt. Hafer ist von den gewöhnlichen Getreiden das Korn mit dem meisten Fett, und doch ist das wenig: Für eine Flasche Öl braucht es viel Hafer, und deshalb ist Haferöl seltener und teurer als ein Sonnenblumen- oder Olivenöl. Auf dem Etikett heißt das Öl auf Niederländisch haverzaad olie, auf Englisch oat seed oil, und der Inhaltsstoff steht dort als Avena Sativa Kernel Oil; kernel oil bedeutet Öl aus dem Kern. Auf Deutsch heißt es auch Haferkernöl oder Hafer-Öl, im Handel auch oat oil oder oat kernel oil. Das Etikett sagt kaltgepresst und hergestellt in den Vereinigten Staaten, als kosmetisches Haferöl für Haar und Haut, und nennt keinen zweiten Inhaltsstoff.

Das Öl ist goldgelb, voller und etwas zähflüssiger als die meisten Samenöle, und riecht mild nach Getreide, etwa wie eine Schale Haferflocken; dieser Geruch verfliegt nach dem Einziehen. Es zieht langsamer ein als ein dünnes Öl und lässt die Haut eine Weile geschmeidig und leicht glänzend: Dafür wird Haferöl gekauft, für den Körper, für trockene Stellen wie Ellbogen, Knie und Fersen, für die Hände und als Massageöl. Die kennzeichnenden Fettsäuren sind Ölsäure und Linolsäure; das Etikett nennt keinen Gehalt, und wir nennen dann auch keinen. Dies ist das Öl aus dem Kern und kein kolloidales Hafermehl, das ist fein gemahlener ganzer Hafer, und auch kein Haferextrakt, ein wässriger Auszug. Wir verkaufen Haferöl rein, ohne Zusätze, in Flaschen mit 30 ml und 100 ml mit Pipette.

Haferöl auf einen Blick

• Inhaltsstoff: Avena Sativa Kernel Oil, genau wie auf dem Etikett gedruckt; der einzige Inhaltsstoff.
• Pflanze: Hafer, Avena sativa, ein Getreide aus der Familie der Süßgräser; das Öl stammt aus dem Haferkern, dem Kern ohne Spelze.
• Gewinnung und Herkunft: kaltgepresst und hergestellt in den Vereinigten Staaten, wie auf dem Etikett steht.
• Farbe und Geruch: goldgelb; riecht mild nach Getreide oder Haferflocken, und dieser Geruch verfliegt nach dem Einziehen.
• Konsistenz: voll und etwas zähflüssig; zieht langsam ein und lässt die Haut eine Weile geschmeidig und leicht glänzend.
• Merkmal: Ölsäure und Linolsäure als kennzeichnende Fettsäuren, ohne Gehalt, denn das Etikett nennt keinen.
• Anwendung: Körper, trockene Stellen wie Ellbogen und Fersen, Hände und Nagelhaut, Massageöl, Kopfhaut und Haarspitzen; ausschließlich äußerlich, nicht einnehmen.
• Bitte beachten: Hafer ist ein glutenhaltiges Getreide und steht auf der europäischen Liste der vierzehn Allergene; wer auf Hafer oder Gluten reagiert, verwendet das Öl nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt.
• Inhalt und Aufbewahrung: 30 ml oder 100 ml in dunklem Glas mit Pipette; kühl, dunkel und gut verschlossen aufbewahren und eine geöffnete Flasche innerhalb eines Jahres aufbrauchen.

Haferöl und der Haferkern: warum es sich voller anfühlt als die meisten Samenöle

Wie sich ein Pflanzenöl anfühlt, hängt vor allem von seinen Fettsäuren ab und davon, was sonst noch aus dem Samen mitkommt. Öle mit viel Linolsäure, wie Traubenkernöl, sind dünn und ziehen schnell ein; Öle mit mehr Ölsäure, wie Olivenöl, fühlen sich glatter an und bleiben länger auf der Haut liegen. Haferöl hat beide Fettsäuren als Merkmal und fühlt sich dabei voller an als ein gewöhnliches Samenöl: Es ist etwas zähflüssig, verteilt sich langsam und gleitet lange, und deshalb ist es ein gutes Massageöl und weniger geeignet als leichtes Gesichtsöl unter Make-up. Hafer ist zudem ein Getreide, keine Nuss und kein Kern einer Frucht, und das merken Sie am Geruch: mild, warm, nach Haferflocken. All das sagt etwas über das Öl selbst, nicht darüber, was es mit der Haut machen soll. Weil Linolsäure Luft und Wärme weniger gut verträgt als Ölsäure, gehört die Flasche kühl und dunkel gelagert und wird nach dem Öffnen innerhalb eines Jahres aufgebraucht. Das Etikett nennt keinen Gehalt dieser Fettsäuren und keine anderen Stoffe, und wir nennen sie dann auch nicht.

Wofür Haferöl gekauft wird

• Haferöl am Körper und an trockenen Stellen. Ein Teelöffel auf die leicht feuchte Haut nach dem Duschen, und ein paar Tropfen extra auf Ellbogen, Knie und Fersen; das ist die am häufigsten gewählte Anwendung.
• Haferöl an Händen und Nagelhaut. Zwei bis drei Tropfen, um die Nägel und über den Handrücken einmassiert, am besten abends, damit das Öl Zeit hat einzuziehen.
• Haferöl als Massageöl und Trägeröl. Es gleitet lange und riecht mild, pur oder mit höchstens zwei bis drei Tropfen ätherischem Öl pro Esslöffel.
• Haferöl auf der Kopfhaut und in den Haarspitzen. Ein Teelöffel auf die Kopfhaut als Vorbehandlung vor dem Waschen, und ein Tropfen über trockene Spitzen gestrichen, ohne den Ansatz.

Weitere Öle für den Körper finden Sie in der Kollektion Körper; alle reinen Pflanzenöle finden Sie bei den Trägerölen.

Haferöl und Gluten: was das Etikett sagt und was wir nicht wissen

Hafer gehört zu den glutenhaltigen Getreiden und steht damit auf der europäischen Liste der vierzehn Allergene, die auf Lebensmitteln angegeben werden müssen, zusammen mit Weizen, Roggen und Gerste. Ein gepresstes Öl besteht aus Fett, und Gluten sind Eiweiße; ob und wie viel Eiweiß in diesem Haferöl zurückbleibt, können wir ohne Analysezertifikat nicht sagen. Deshalb versprechen wir nirgends, dass kein Gluten darin ist, auch wenn das im Internet oft behauptet wird. Wer auf Hafer oder Gluten reagiert oder das vermutet, verwendet dieses Öl nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt, auch nicht in einer Mischung, und macht in jedem Fall zuerst den Test an der Innenseite des Handgelenks. Für alle anderen ist dies ein gewöhnliches Pflanzenöl. Das Etikett nennt nur Avena Sativa Kernel Oil und keine Duftstoffe; der Getreidegeruch ist der eigene Geruch des Öls.

Haferöl, Reisöl und Mandelöl: zwei Getreideöle und ein Massageklassiker

Wer ein Öl für den Körper oder für die Massage sucht, landet oft bei einem dieser drei. Reisöl ist das andere Getreideöl im Shop, gepresst aus der Kleie des Reiskorns: leichter und dünner als Haferöl, mit weniger Geruch, und dadurch auch im Gesicht brauchbar. Mandelöl ist das klassische Massageöl: voll, gleitet lange, mit einem sanften Nussgeruch, aber die Mandel ist ein Allergen für alle, die auf Nüsse reagieren. Haferöl liegt vom Gefühl her nahe bei der Mandel, gleitet ebenso lange, riecht nach Getreide statt nach Nuss und ist die Wahl für alle, die kein Nussöl wollen; wer gerade kein Getreide will, wählt Mandel oder Jojobaöl, ein flüssiges Wachs, das am längsten hält. Alle drei kommen auf die leicht feuchte Haut nach dem Duschen.

Was wir über Haferöl nicht behaupten

Über Hafer in der Pflege kursieren viele Geschichten, über Stoffe, die von Natur aus darin stecken sollen, und über alles Mögliche, was das Öl mit der Haut machen soll; die meisten dieser Geschichten handeln von gemahlenem Hafer im Bad, nicht vom gepressten Öl. Auch unsere eigene alte Seite nannte solche Stoffe. Dazu äußern wir uns nicht mehr: Das Etikett nennt nur Avena Sativa Kernel Oil und keinen Gehalt, es gibt keine Analyse dieser Charge, und ein kosmetisches Öl ist kein Medikament. Was wir sagen können, steht hier: was drin ist, woher es kommt, wie es sich anfühlt und riecht, worauf Sie achten, wenn Sie auf Hafer reagieren, und wie Sie es verwenden und aufbewahren.

Anwendung

So verwenden Sie Haferöl am Körper und an trockenen Stellen

Tragen Sie Haferöl auf die leicht feuchte Haut auf, direkt nach dem Duschen: Tupfen Sie die Haut halb trocken, geben Sie etwa einen Teelöffel Öl in die Handfläche, reiben Sie die Hände aneinander und verteilen Sie das Öl über beide Arme oder beide Unterschenkel. Weil das Öl voll ist, verteilt es sich langsamer als ein dünnes Öl; nehmen Sie sich deshalb Zeit und verwenden Sie lieber zweimal einen halben Teelöffel als einmal zu viel. Auf Ellbogen, Knie und Fersen dürfen ein paar Tropfen extra, abends, damit das Öl die Nacht über Zeit hat. Ziehen Sie Kleidung erst an, wenn der Glanz von der Haut ist, nach etwa fünf Minuten. Wer das Öl zum ersten Mal verwendet, beginnt mit einem kleinen Stück Haut und schaut am nächsten Tag, wie die Haut reagiert. Das Etikett nennt Haar und Haut als Anwendung.

Haferöl an Händen und Nagelhaut

Für die Hände genügen zwei bis drei Tropfen Haferöl: Verteilen Sie sie über den Handrücken und massieren Sie den Rest um die Nägel und über die Nagelhaut. Machen Sie das am besten abends oder nach dem Abwasch, denn ein volles Öl bleibt eine Weile spürbar, und das ist tagsüber nicht immer praktisch. Wer die Hände tagsüber pflegen will, nimmt einen Tropfen und reibt ihn gut ein. Das Öl riecht kurz nach Haferflocken, und das ist nach ein paar Minuten weg.

Haferöl als Massageöl und als Trägeröl für ätherische Öle

Für eine Massage eignet sich Haferöl, weil es lange gleitet und mild riecht: Ein Esslöffel von etwa 15 ml reicht für einen Rücken, ein Teelöffel für beide Unterschenkel. Erwärmen Sie das Öl zuerst in den Händen. Ein ätherisches Öl kommt nie pur auf die Haut; möchten Sie Duft hinzufügen, halten Sie höchstens zwei bis drei Tropfen ätherisches Öl pro Esslöffel Haferöl ein, mischen Sie in einem dunklen Fläschchen, schreiben Sie Verhältnis und Datum darauf und brauchen Sie die Mischung innerhalb eines halben Jahres auf. Bedenken Sie, dass das Öl selbst nach Getreide riecht; zu einem warmen Duft wie Lavendel oder Orange passt das gut. Alle Duftöle finden Sie bei den aromatischen Ölen; lesen Sie dort pro Öl, welche Verdünnung passt.

Haferöl auf der Kopfhaut und im Haar

Auf der Kopfhaut verwenden Sie Haferöl als Vorbehandlung vor dem Waschen: etwa einen Teelöffel, mit den Fingerspitzen entlang der Scheitel verteilt und sanft einmassiert, eine halbe Stunde einwirken lassen und dann waschen wie gewohnt; bei einem vollen Öl ist zweimal Einschäumen normal. Machen Sie das höchstens einmal pro Woche. Im Haar selbst kommt das Öl nur in die Spitzen: ein Tropfen zwischen den Handflächen verrieben und über die trockenen Spitzen gestrichen, nicht auf den Ansatz, denn ein volles Öl macht feines Haar schnell schwer. Wer ein leichtes Öl für die Längen sucht, ist mit einem dünneren Öl besser bedient.

Wie oft und wie viel Haferöl Sie verwenden

Körper: ein Teelöffel von etwa 5 ml pro Anwendung für beide Arme oder beide Unterschenkel, also zwanzigmal aus einer Flasche mit 100 ml und sechsmal aus 30 ml; täglich ist in Ordnung, nach dem Duschen. Hände und Nagelhaut: zwei bis drei Tropfen pro Anwendung, etwa 0,15 ml, also zweihundertmal aus einer Flasche mit 30 ml. Massage: ein Esslöffel von 15 ml für einen Rücken, also sechs Massagen aus 100 ml. Kopfhaut: ein Teelöffel pro Anwendung, höchstens einmal pro Woche, also zwanzig Wochen aus 100 ml. Haarspitzen: ein Tropfen pro Anwendung, und das merken Sie an der Flasche kaum. Mehr Öl ergibt kein besseres Ergebnis, nur eine fettigere Haut.

30 ml oder 100 ml: welche Flasche Sie wählen

Verwenden Sie Haferöl nur für die Hände und die Nagelhaut, reichen 30 ml für Monate, und die Flasche ist leer, bevor das Öl alt wird. Verwenden Sie es am Körper oder als Massageöl, sind 30 ml in ein paar Wochen aufgebraucht, und 100 ml ist pro Milliliter günstiger. Weil Linolsäure Luft und Wärme weniger gut verträgt als Ölsäure, bewahren Sie eine Flasche mit 100 ml kühl und dunkel auf und brauchen sie innerhalb eines Jahres auf. Beide Flaschen enthalten dasselbe Öl, in dunklem Glas mit Pipette, und sind auch im Set mit drei oder sechs erhältlich. Wer Haferöl noch nicht kennt oder auf Hafer reagiert und erst probieren will, beginnt mit 30 ml.

Worauf Sie bei Haferöl achten

Haferöl ist ausschließlich zur äußerlichen Anwendung bestimmt; es ist ein kosmetisches Öl, also nicht einnehmen und nicht in der Küche verwenden, auch wenn Hafer ein Getreide ist, das man isst. Hafer ist ein glutenhaltiges Getreide und steht auf der europäischen Liste der vierzehn Allergene: Wer auf Hafer oder Gluten reagiert, verwendet das Öl nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt, denn ob Eiweiß im Öl zurückbleibt, wissen wir ohne Analysezertifikat nicht. Tragen Sie zuerst einen Tropfen auf die Innenseite Ihres Handgelenks auf und warten Sie einen Tag; haben Sie eine empfindliche Haut, machen Sie zuerst den Test am Handgelenk und warten Sie auch mit einer größeren Fläche einen Tag. Kontakt mit den Augen vermeiden und bei Berührung mit lauwarmem Wasser spülen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Bewahren Sie die Flasche kühl, dunkel und gut verschlossen auf, am besten nicht im Badezimmer, und brauchen Sie eine geöffnete Flasche innerhalb eines Jahres auf, denn das Etikett nennt keine Frist. Der Geruch soll mild und getreideartig sein; riecht das Öl scharf oder ranzig, verwenden Sie es nicht mehr.

Inhaltsstoffe

Avena Sativa Kernel Oil