Description
Qu’est-ce que l’huile essentielle de pamplemousse ?
L’huile essentielle de pamplemousse est une substance odorante concentrée, obtenue par pression à froid du zeste du pamplemousse, Citrus paradisi, le grapefruit des étiquettes néerlandaise et anglaise. On dit aussi simplement huile de pamplemousse. Sur l’étiquette, l’ingrédient figure sous le nom Citrus Paradisi Peel Oil : Peel, c’est le zeste, et c’est là que se trouvent les glandes à huile d’où vient le parfum. L’étiquette ne mentionne ni deuxième ingrédient ni origine. C’est une huile fluide et jaune pâle au parfum frais et doux-amer : moins sucré que l’orange, moins vif que le citron, et aussitôt reconnaissable comme du pamplemousse. Une huile essentielle n’est pas une huile grasse : elle s’évapore, ne laisse aucune tache grasse sur le papier et se dissout dans l’huile et l’alcool, pas dans l’eau.
L’huile essentielle de pamplemousse est une huile de zeste d’agrume pressée, et pour ce groupe vaut une règle que vous devez connaître : ces huiles rendent la peau plus sensible à la lumière du soleil, ce qu’on appelle phototoxique. Après usage sur la peau, vous restez douze heures sans soleil ni banc solaire, même après un bain avec cette huile. Pour le reste, elle s’utilise goutte à goutte : trois à cinq au diffuseur, une par cuillère à café d’huile de base sur la peau, une sur une pierre à parfum. L’huile essentielle de pamplemousse est une substance odorante et non un médicament ; nous ne nous prononçons pas sur un quelconque usage pour le corps ou contre des troubles. Nous la vendons en flacons de 10 ml et 30 ml en verre brun.
L’huile essentielle de pamplemousse en bref
- Ingrédient : Citrus Paradisi Peel Oil, exactement comme imprimé sur l’étiquette ; le seul ingrédient.
- Plante : le pamplemousse ou grapefruit, Citrus paradisi, un agrume ; l’huile vient du zeste, pas de la pulpe ni des pépins.
- Obtention : pression à froid du zeste, comme il est d’usage pour les huiles de zeste d’agrume ; l’étiquette indique Peel Oil et ne nomme aucune origine, et nous n’en nommons donc pas non plus.
- Couleur et parfum : fluide et jaune pâle ; le parfum est frais et doux-amer, entre l’orange et le citron.
- Soleil : huile de zeste d’agrume pressée, phototoxique ; après usage sur la peau, douze heures sans soleil ni banc solaire.
- Utilisation : diffuseur avec trois à cinq gouttes, pierre à parfum avec une goutte, diluée dans une huile de massage à une goutte par cuillère à café d’huile de base, et dans le bain après mélange avec une cuillère à soupe d’huile de base ou de lait.
- Allergènes de parfum : le zeste de pamplemousse contient naturellement du limonène, du citral, du linalol et du pinène ; la teneur par lot figure sur le certificat d’analyse, que nous n’avons pas.
- Contenance et conservation : 10 ml ou 30 ml en verre brun ; conserver au frais, à l’abri de la lumière et bien fermé, hors de portée des enfants ; usage externe uniquement, ne pas avaler.
Pourquoi on achète l’huile essentielle de pamplemousse
- L’huile essentielle de pamplemousse au diffuseur. Trois à cinq gouttes sur l’eau donnent un parfum d’agrume frais qui remplit vite une pièce et s’évapore tout aussi vite ; seule, ou avec une goutte de lavande ou de romarin.
- L’huile essentielle de pamplemousse sur une pierre à parfum ou un mouchoir. Une goutte donne pendant une heure un léger parfum frais, sans appareil et sans que l’huile touche la peau, donc aussi sans règle du soleil.
- L’huile essentielle de pamplemousse diluée dans une huile de massage ou dans le bain. Une goutte par cuillère à café d’huile de base, ou quatre gouttes au plus dans le bain après mélange avec une cuillère à soupe d’huile de base ; ensuite douze heures sans soleil.
Tous les parfums se trouvent parmi les huiles essentielles ; les huiles pour diluer se trouvent parmi les huiles de base.
L’huile essentielle de pamplemousse à côté de l’orange, du citron, de la mandarine et de la bergamote : les huiles d’agrumes pressées
L’huile essentielle de pamplemousse fait partie des huiles de zeste d’agrume pressées, qui se ressemblent à l’usage : toutes fluides, toutes fraîches, toutes tirées du zeste, et pour toutes vaut la règle du soleil, douze heures après usage sur la peau. La différence est dans le parfum. L’orange est la plus sucrée et la plus ronde, le citron le plus vif et le plus acide, la mandarine douce et sucrée, la bergamote florale et amère, le parfum de l’earl grey. Le pamplemousse se situe entre l’orange et le citron, avec une note amère qui rend le parfum plus sec et moins bonbon que l’orange. Qui choisit une huile d’agrume pour le diffuseur prend le plus souvent l’orange ou le pamplemousse ; qui cherche une note de tête fraîche pour un mélange maison avec de la lavande ou une huile boisée prend souvent le pamplemousse, parce qu’il est moins sucré. Chacune de ces huiles a sa propre ligne d’étiquette et sa propre page avec son propre dosage.
Ce que nous n’affirmons pas sur l’huile essentielle de pamplemousse
Sur l’huile essentielle de pamplemousse circulent en ligne beaucoup d’histoires : sur ce qu’elle ferait au corps, au poids ou à la peau, sur des gouttes dans un verre, sur des substances qu’elle contiendrait et en quelle quantité, et sur le soleil. Nous ne nous prononçons pas là-dessus sur cette page, ni comme tradition, ni comme citation, ni pour contredire, et sur le soleil nous ne disons que le fait : douze heures sans soleil après usage sur la peau. L’étiquette indique Citrus Paradisi Peel Oil et rien d’autre : aucune teneur, aucune origine et aucun délai. Une huile essentielle est une substance odorante, ni un médicament ni un aliment ; si vous avez un trouble, votre médecin ou votre pharmacien est l’adresse, pas ce flacon. Ce que nous pouvons dire figure ici : ce qu’elle contient, comment elle sent, combien de gouttes vont où, ce que vous n’en faites pas et comment vous la conservez.
Utilisation
L’huile essentielle de pamplemousse au diffuseur, sur une pierre à parfum ou au-dessus d’une bougie chauffe-plat
Déposez trois à cinq gouttes d’huile essentielle de pamplemousse sur l’eau d’un diffuseur électrique, laissez-le fonctionner une heure au plus et aérez ensuite la pièce. Les parfums d’agrumes remplissent vite une pièce et s’évaporent tout aussi vite : commencez par trois gouttes et complétez après une demi-heure au lieu de doser largement d’emblée. Dans la coupelle d’un brûle-parfum au-dessus d’une bougie chauffe-plat, quatre gouttes sur l’eau ; ne laissez pas la coupelle chauffer à sec, car l’huile essentielle est inflammable. Sans appareil, une goutte sur une pierre à parfum ou un mouchoir en papier suffit. Au diffuseur, l’huile ne touche pas la peau ; la règle du soleil concerne la peau. S’il y a dans la pièce une femme enceinte, une personne asthmatique, un enfant de moins de six ans ou un animal, parlez-en d’abord à un médecin, un pharmacien ou un vétérinaire avant d’allumer le diffuseur ; les chats éliminent mal certaines substances odorantes.
L’huile essentielle de pamplemousse diluée sur la peau : une goutte par cuillère à café d’huile de base
Sur la peau, l’huile essentielle de pamplemousse ne va que diluée, un pour cent au plus : une goutte pour une cuillère à café de 5 ml d’huile de base, et la moitié pour le visage. Comme huile de base, prenez l’huile de jojoba ou l’huile d’amande douce ; pour une huile de massage, mélangez trois gouttes à une cuillère à soupe de 15 ml. Appliquez d’abord une goutte du mélange à l’intérieur du poignet et attendez un jour. Et puis la règle qui accompagne toute huile de zeste d’agrume pressée : chaque endroit de la peau où le mélange est passé reste douze heures sans soleil ni banc solaire, car l’huile essentielle de pamplemousse rend la peau plus sensible à la lumière du soleil. Utilisez donc le mélange de préférence le soir, et pas sur le visage, le cou ou les bras un jour où vous sortez. Pas sur les muqueuses, pas près des yeux et pas chez les enfants.
L’huile essentielle de pamplemousse dans le bain, jamais pure et ne pas avaler
Dans le bain vont quatre gouttes au plus d’huile essentielle de pamplemousse, d’abord mélangées à une cuillère à soupe d’huile de base ou de lait entier, car l’huile essentielle ne se dissout pas dans l’eau et flotte sinon pure à la surface, exactement là où votre peau entre dans l’eau. Après un bain aussi vaut la règle du soleil : douze heures sans soleil ni banc solaire, ce bain est donc un bain du soir. Jamais pure sur la peau et jamais dans les yeux ; si de l’huile pure touche quand même la peau, essuyez-la avec de l’huile de base et lavez au savon doux, et si de l’huile entre dans l’œil, rincez abondamment à l’eau tiède et consultez un médecin si la gêne persiste. Ne pas avaler et ne pas mettre dans les plats ou les boissons, même si le fruit se mange : une huile essentielle est une substance odorante et non un aliment, et l’huile du zeste est autre chose que le jus.
Quelle quantité d’huile essentielle de pamplemousse utiliser et combien de temps dure un flacon
Une goutte fait environ 0,05 ml, donc 10 ml d’huile essentielle de pamplemousse font environ deux cents gouttes et 30 ml six cents. Au diffuseur, trois à cinq gouttes par utilisation : le flacon de 10 ml dure alors 40 à 65 fois, celui de 30 ml 120 à 200 fois. Sur une pierre à parfum, une goutte par jour : 10 ml font un bon semestre. Dans une huile de massage, trois gouttes par cuillère à soupe et une ou deux cuillères à soupe par massage, donc trois à six gouttes par fois ; dans le bain, quatre. Qui allume le diffuseur chaque jour choisit 30 ml ; qui utilise l’huile de temps en temps dans un mélange a assez de 10 ml, et c’est aussi raisonnable pour une huile d’agrume : l’étiquette n’indique aucun délai de conservation, mais les huiles d’agrumes pressées se gardent moins longtemps que la plupart des huiles essentielles. Terminez un flacon ouvert dans l’année et de préférence plus tôt, et n’utilisez plus l’huile si elle est devenue terne, plus épaisse ou trouble, ou si elle sent autrement qu’à l’achat.
À quoi faire attention avec l’huile essentielle de pamplemousse
L’huile essentielle de pamplemousse est destinée exclusivement à un usage externe et seulement diluée ; jamais pure, ne pas avaler et pas chez les enfants. Après usage sur la peau, douze heures sans soleil ni banc solaire ; ce n’est pas un conseil mais une propriété des huiles de zeste d’agrume pressées. En cas de grossesse ou d’allaitement, en cas d’asthme, et si l’huile est destinée à une pièce avec des enfants de moins de six ans ou des animaux, parlez-en d’abord à votre médecin, votre pharmacien ou votre vétérinaire. Le zeste de pamplemousse contient naturellement les allergènes de parfum limonène, citral, linalol et pinène, de l’annexe III du règlement européen sur les cosmétiques ; la teneur par lot figure sur le certificat d’analyse, que nous n’avons pas, donc nous ne promettons rien, et vous faites d’abord le test à l’intérieur du poignet. Ce que sont ces substances, vous le lisez sur la page des allergènes dans les huiles essentielles. Conservez le flacon au frais, à l’abri de la lumière et bien fermé, loin des flammes et des surfaces chaudes, et hors de portée des enfants. Comment une huile essentielle est obtenue et diluée, vous le lisez sur la page connaissances sur les huiles essentielles.
Ingrédients
Citrus Paradisi Peel Oil
