Description
Qu’est-ce que l’huile essentielle de menthe poivrée ?
L’huile essentielle de menthe poivrée est une substance odorante concentrée, obtenue par distillation à la vapeur de la feuille du plant de menthe poivrée, Mentha piperita, un hybride de menthe aquatique et de menthe verte de la famille des lamiacées, la menthe des bonbons à la menthe. On dit aussi simplement huile de menthe poivrée, en anglais peppermint oil. Sur l’étiquette, l’ingrédient figure sous le nom Mentha Piperita Oil ; l’étiquette ne mentionne ni deuxième ingrédient, ni partie de plante, ni origine. C’est une huile fluide et transparente qui s’évapore vite, au parfum de menthe sucré et frais avec une note mentholée que tout le monde reconnaît aussitôt. Une huile essentielle n’est pas une huile grasse : elle ne laisse aucune tache grasse sur le papier et se dissout dans l’huile et l’alcool, pas dans l’eau.
La signature de la menthe poivrée est le menthol, la substance odorante du picotement vif et froid. Le menthol sollicite les capteurs du froid de la peau et donne ainsi une sensation de froid, alors que la peau elle-même ne refroidit pas : la même sensation qu’une feuille de menthe sur la langue. C’est une propriété de la substance et non un effet sur le corps, et la quantité de menthol dans ce lot figure sur un certificat d’analyse que nous n’avons pas ; nous n’indiquons donc aucune teneur. Ce que cela veut dire pour vous : l’huile essentielle de menthe poivrée est un parfum fort et frais pour le diffuseur, avec trois à cinq gouttes, et sur la peau elle ne va que diluée, une goutte par cuillère à café d’huile de base, sur le corps seulement et jamais chez les enfants de moins de six ans. C’est une substance odorante et non un médicament ; nous ne nous prononçons pas sur un quelconque effet sur le corps ou sur des troubles. Nous la vendons en flacons de 10 ml et 30 ml en verre brun.
L’huile essentielle de menthe poivrée en bref
- Ingrédient : Mentha Piperita Oil, exactement comme imprimé sur l’étiquette, identique sur le flacon de 10 ml et celui de 30 ml ; le seul ingrédient.
- Plante : le plant de menthe poivrée, Mentha piperita, un hybride de menthe aquatique et de menthe verte de la famille des lamiacées, aux feuilles vert foncé dentées et aux épis de fleurs lilas.
- Obtention : distillation à la vapeur de la feuille ; l’étiquette ne nomme elle-même ni partie de plante ni origine, et nous n’en nommons donc pas non plus.
- Couleur et parfum : fluide et transparente, s’évapore vite ; le parfum est sucré et frais avec une note mentholée, avec le menthol pour signature de l’espèce.
- Force : une huile de menthe au menthol : sur la peau au plus une goutte par cuillère à café d’huile de base, sur le corps seulement, pas sur le visage ni le cou, pas dans le bain, jamais pure et pas chez les enfants de moins de six ans.
- Utilisation : diffuseur avec trois à cinq gouttes, pierre à parfum avec une goutte, et diluée dans une huile de massage pour les bras, les jambes et le dos à une goutte par cuillère à café d’huile de base.
- Allergènes de parfum : la menthe poivrée contient naturellement du menthol, du limonène, du linalol et du pinène ; la teneur par lot figure sur le certificat d’analyse, que nous n’avons pas.
- Contenance et conservation : 10 ml ou 30 ml en verre brun ; conserver au frais, à l’abri de la lumière et bien fermé, hors de portée des enfants ; usage externe uniquement, ne pas avaler.
Pourquoi on achète l’huile essentielle de menthe poivrée
- L’huile essentielle de menthe poivrée au diffuseur. Trois à cinq gouttes sur l’eau donnent un parfum de menthe frais et vif qui remplit vite une pièce ; seule, ou avec une goutte de citron, de lavande ou de romarin, et pas dans une pièce avec des enfants de moins de six ans.
- L’huile essentielle de menthe poivrée sur une pierre à parfum ou un mouchoir. Une goutte donne pendant une heure un net parfum de menthe, sans appareil et sans que l’huile touche la peau.
- L’huile essentielle de menthe poivrée diluée dans une huile de massage. Une goutte par cuillère à café d’huile de base pour les bras, les jambes, les épaules ou le dos ; la peau donne brièvement une sensation de froid à cause du menthol, sans refroidir.
Tous les parfums se trouvent parmi les huiles essentielles ; les huiles pour diluer se trouvent parmi les huiles de base.
L’huile essentielle de menthe poivrée à côté de la menthe verte et de l’eau de menthe poivrée : deux menthes et une plante sous deux formes
Qui dit menthe pense le plus souvent à la menthe poivrée, mais la boutique en a deux. L’huile essentielle de menthe poivrée vient de Mentha piperita et a le menthol pour signature, le picotement froid ; l’huile essentielle de menthe verte vient de Mentha spicata, la menthe de la sauce à la menthe, et a la carvone pour signature : plus sucrée, plus ronde et sans ce picotement, donc la plus aimable des deux au diffuseur et la seule des deux qui peut aussi aller prudemment dans le bain. Du même plant de menthe poivrée vient aussi l’eau de menthe poivrée, l’hydrolat : le distillat aqueux qui reste sous l’huile dans l’alambic lors de la distillation à la vapeur, avec seulement une très petite part de substance odorante. Cette eau peut être vaporisée directement sur la peau comme lotion ; l’huile essentielle est la substance odorante concentrée et ne va jamais pure ni jamais sur le visage. Trois étiquettes, trois lignes ; ce flacon porte Mentha Piperita Oil, les deux autres leur propre nom et leur propre dosage sur leur propre page.
Ce que nous n’affirmons pas sur l’huile essentielle de menthe poivrée
Sur l’huile essentielle de menthe poivrée circulent en ligne plus d’histoires que sur presque toute autre huile : sur la tête, sur le ventre, sur la poitrine, sur le sport, sur la vermine, sur la bouche, sur des substances qu’elle contiendrait et en quelle quantité. Nous ne nous prononçons pas là-dessus sur cette page, ni comme tradition, ni comme citation, ni pour contredire. L’étiquette indique Mentha Piperita Oil et rien d’autre : aucune teneur, aucune origine et aucun délai. Que la menthe poivrée soit un goût connu des bonbons et des soins dentaires ne dit rien de ce flacon : c’est une substance odorante concentrée qui ne va dans rien ni sur rien de ce qui entre dans la bouche. Une huile essentielle est une substance odorante, ni un médicament ni un aliment ; si vous avez un trouble, votre médecin ou votre pharmacien est l’adresse, pas ce flacon. Ce que nous pouvons dire figure ici : ce qu’elle contient, comment elle sent, combien de gouttes vont où, ce que vous n’en faites pas, pour qui elle n’est pas et comment vous la conservez.
Utilisation
L’huile essentielle de menthe poivrée au diffuseur, sur une pierre à parfum ou au-dessus d’une bougie chauffe-plat
Déposez trois à cinq gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée sur l’eau d’un diffuseur électrique, laissez-le fonctionner une heure au plus et aérez ensuite la pièce. La menthe poivrée est un parfum fort qui remplit vite une pièce : commencez par trois gouttes et complétez après une demi-heure au lieu de doser largement d’emblée. Dans la coupelle d’un brûle-parfum au-dessus d’une bougie chauffe-plat, quatre gouttes sur l’eau ; ne laissez pas la coupelle chauffer à sec, car l’huile essentielle est inflammable. Sans appareil, une goutte sur une pierre à parfum ou un mouchoir en papier suffit. L’huile essentielle de menthe poivrée se marie bien avec le citron, la lavande et le romarin. N’allumez pas le diffuseur avec cette huile dans une pièce où se trouvent des enfants de moins de six ans, car le menthol n’a rien à faire près du visage des jeunes enfants ; s’il y a une femme enceinte, une personne asthmatique ou un animal dans la pièce, parlez-en d’abord à un médecin, un pharmacien ou un vétérinaire, car les chats éliminent mal certaines substances odorantes.
L’huile essentielle de menthe poivrée diluée sur la peau : une goutte par cuillère à café d’huile de base, sur le corps seulement
Sur la peau, l’huile essentielle de menthe poivrée ne va que diluée, un pour cent au plus : une goutte pour une cuillère à café de 5 ml d’huile de base. Comme huile de base, prenez l’huile de jojoba ou l’huile d’amande douce ; pour une huile de massage, mélangez trois gouttes à une cuillère à soupe de 15 ml et utilisez le mélange sur les bras, les jambes, les épaules ou le dos. La peau donne brièvement une sensation de froid à cause du menthol ; elle ne refroidit pas, et cette sensation n’est pas une raison d’en prendre plus. Pas sur le visage, pas sur le cou, pas près des yeux, des narines et de la bouche, pas sur une peau abîmée ou fraîchement rasée, et pas chez les enfants de moins de six ans ; chez les enfants plus âgés, jamais sur le visage ni le cou. Appliquez d’abord une goutte du mélange à l’intérieur du poignet et attendez un jour ; si la peau pique ou rougit, essuyez le mélange avec un peu d’huile de base, lavez la peau au savon doux et n’utilisez plus l’huile.
L’huile essentielle de menthe poivrée pas dans le bain, jamais pure et ne pas avaler
Chez nous, l’huile essentielle de menthe poivrée ne va pas dans le bain. L’huile essentielle ne se dissout pas dans l’eau et flotte pure à la surface, exactement là où votre peau entre dans l’eau, et dans un bain l’eau atteint aussi le visage, les narines et les yeux : pour une huile au menthol, c’est trop de peau et trop près du visage, même après mélange avec de l’huile de base ou du lait. Si vous voulez un parfum de menthe dans le bain, choisissez l’huile essentielle de menthe verte, et mélangez-la d’abord. Jamais pure sur la peau et jamais dans les yeux ; si de l’huile pure touche quand même la peau, essuyez-la avec de l’huile de base et lavez au savon doux, et si de l’huile entre dans l’œil, rincez abondamment à l’eau tiède et consultez un médecin si la gêne persiste. Ne pas avaler et ne pas mettre dans les plats, les boissons ou quoi que ce soit pour la bouche, même si la menthe poivrée se mange : pour un flacon, une grande quantité de feuilles a été distillée, et une huile essentielle est une substance odorante et non un aliment. Si l’huile a été avalée, ne pas faire vomir et appeler immédiatement un médecin. Nous déconseillons aussi l’usage au-dessus d’un bol d’eau chaude.
Quelle quantité d’huile essentielle de menthe poivrée utiliser et combien de temps dure un flacon
Une goutte fait environ 0,05 ml, donc 10 ml d’huile essentielle de menthe poivrée font environ deux cents gouttes et 30 ml six cents. Au diffuseur, trois à cinq gouttes par utilisation : le flacon de 10 ml dure alors 40 à 65 fois, celui de 30 ml 120 à 200 fois. Sur une pierre à parfum, une goutte par jour : 10 ml font un bon semestre. Dans une huile de massage, trois gouttes par cuillère à soupe et une ou deux cuillères à soupe par massage, donc trois à six gouttes par fois. Qui allume le diffuseur chaque jour choisit 30 ml ; qui utilise l’huile de temps en temps dans un mélange a assez de 10 ml. L’étiquette n’indique aucun délai de conservation ; terminez un flacon ouvert dans l’année environ et n’utilisez plus l’huile si elle sent autrement qu’à l’achat, si elle est devenue plus épaisse ou trouble.
À quoi faire attention avec l’huile essentielle de menthe poivrée
L’huile essentielle de menthe poivrée est destinée exclusivement à un usage externe et seulement diluée ; jamais pure, ne pas avaler, pas dans le bain, pas sur le visage ni le cou et pas dans les yeux. La règle fixe pour les enfants vaut expressément pour cette huile, à cause du menthol : pas chez les enfants de moins de six ans, pas sur leur peau et pas dans une pièce où ils se trouvent, et chez les enfants plus âgés jamais sur le visage ni le cou. En cas de grossesse ou d’allaitement, en cas d’asthme, et si l’huile est destinée à une pièce avec des animaux, parlez-en d’abord à votre médecin, votre pharmacien ou votre vétérinaire. La menthe poivrée contient naturellement les allergènes de parfum menthol, limonène, linalol et pinène, de l’annexe III du règlement européen sur les cosmétiques ; la teneur par lot figure sur le certificat d’analyse, que nous n’avons pas, donc nous ne promettons rien, et vous faites d’abord le test à l’intérieur du poignet. Ce que sont ces substances, vous le lisez sur la page des allergènes dans les huiles essentielles. Conservez le flacon au frais, à l’abri de la lumière et bien fermé, loin des flammes et des surfaces chaudes, et hors de portée des enfants. Comment une huile essentielle est obtenue et diluée, vous le lisez sur la page connaissances sur les huiles essentielles.
Ingrédients
Mentha Piperita Oil
