Description
Qu’est-ce que l’huile essentielle de romarin ?
L’huile essentielle de romarin est une substance odorante concentrée, obtenue par distillation à la vapeur de la feuille du romarin, Rosmarinus officinalis, un arbrisseau persistant de la famille des lamiacées aux petites feuilles en aiguilles et aux fleurs bleues, connu comme herbe de cuisine du bassin méditerranéen. On dit aussi huile de romarin ; en anglais rosemary oil. Sur l’étiquette, l’ingrédient figure sous le nom Rosmarinus Officinalis Leaf Olie, imprimé exactement ainsi : Leaf est la feuille, et le dernier mot est en néerlandais là où la liste INCI écrit Oil. Sur l’étiquette du flacon de 30 ml, la même ligne est en plus tronquée en Leaf Oi. Les deux étiquettes désignent la même déclaration, et nous reprenons mot pour mot la ligne complète du flacon de 10 ml ; les fautes d’impression figurent sur notre liste pour l’imprimeur. L’étiquette ne mentionne ni procédé d’obtention, ni deuxième ingrédient, ni origine, ni délai de conservation, et nous n’en mentionnons donc pas non plus ; notre ancienne page citait un pays d’origine et un délai, et cela ne figure nulle part sur le flacon. C’est une huile fluide, incolore à jaune pâle, au parfum frais, vif et aromatique, avec une note camphrée et résineuse qui rappelle le pin. Une huile essentielle n’est pas une huile grasse : elle s’évapore, ne laisse aucune tache grasse sur le papier et se dissout dans l’huile et l’alcool, pas dans l’eau.
Il existe du romarin plusieurs types d’huile de composition différente, et le type présent dans ce flacon figure sur un certificat d’analyse que nous n’avons pas ; nous n’indiquons donc ni constituant ni teneur, même si notre ancienne page le faisait. Ce que cela signifie pour vous est simple : au diffuseur trois à cinq gouttes, sur la peau au plus une goutte par cuillère à café d’huile de base, dans le bain trois gouttes au plus après mélange avec une cuillère à soupe d’huile de base ou de lait, et jamais pure. Pendant la grossesse et l’allaitement, en cas d’asthme, avec des enfants de moins de six ans et des animaux à la maison, demandez d’abord à un médecin, un pharmacien ou un vétérinaire. L’huile essentielle de romarin est une substance odorante et non un médicament ; nous ne nous prononçons pas sur une quelconque action contre des troubles. Nous la vendons en flacons de 10 ml et 30 ml en verre brun.
L’huile essentielle de romarin en bref
- Ingrédient : Rosmarinus Officinalis Leaf Olie, exactement comme imprimé sur l’étiquette de 10 ml ; le seul ingrédient, et Leaf dit que l’huile vient de la feuille.
- Plante : le romarin, Rosmarinus officinalis, un arbrisseau persistant de la famille des lamiacées aux feuilles en aiguilles ; la même herbe de cuisine que vous connaissez des pommes de terre au four.
- Obtention : la distillation à la vapeur de la feuille est l’obtention habituelle de cette huile ; l’étiquette elle-même ne nomme ni obtention, ni origine, ni délai, et nous n’en nommons donc pas non plus.
- Couleur et parfum : fluide et incolore à jaune pâle ; le parfum est frais, vif et aromatique, avec une note camphrée et résineuse, et il remplit vite une pièce.
- Puissance : pas un fort irritant cutané, mais une substance odorante concentrée : sur la peau au plus une goutte par cuillère à café d’huile de base, sur le visage la moitié, et jamais pure.
- Emploi : diffuseur avec trois à cinq gouttes, pierre à parfum avec une goutte, diluée dans une huile de massage, et dans le bain après mélange avec une cuillère d’huile de base ou de lait.
- Allergènes de parfum : le romarin contient naturellement du limonène, du linalol, du camphre, du pinène et du terpinéol ; la teneur par lot figure sur le certificat d’analyse, que nous n’avons pas.
- Contenance et conservation : 10 ml ou 30 ml en verre brun ; à conserver au frais, à l’abri de la lumière et bien fermé, hors de portée des enfants ; usage externe uniquement, ne pas avaler.
Pourquoi on achète l’huile essentielle de romarin
- L’huile essentielle de romarin au diffuseur. Trois à cinq gouttes sur l’eau donnent un parfum frais et aromatique qui rappelle la cuisine et un jardin au soleil ; seule, ou avec la lavande, la menthe poivrée ou une huile d’agrume.
- L’huile essentielle de romarin sur une pierre à parfum ou un mouchoir. Une goutte parfume pendant des heures, sans appareil et sans que l’huile touche la peau ; aussi dans l’armoire à linge ou sur un cintre en bois.
- L’huile essentielle de romarin diluée dans une huile de massage. Une goutte par cuillère à café d’huile de base, mélangée en une huile de massage fraîche et aromatique pour les bras, les jambes et le dos ; c’est la forme sous laquelle cette huile va sur la peau.
Tous les parfums se trouvent parmi les huiles essentielles ; les huiles pour diluer se trouvent parmi les huiles de base.
L’huile essentielle de romarin à côté de la menthe poivrée, de l’arbre à thé et du cyprès : les huiles fraîches et aromatiques et leur partenaire de mélange
L’huile essentielle de romarin fait partie des huiles essentielles fraîches et aromatiques, avec la menthe poivrée, froide et vive, l’arbre à thé, vert et austère, et le cyprès, boisé et résineux. De ces quatre, le romarin est le plus aromatique : il sent indéniablement le brin frais de la cuisine, mais bien plus fort et avec une vivacité camphrée qui manque aux autres. Dans un mélange, il donne la note de tête fraîche ; avec la lavande il s’adoucit, avec une huile d’agrume il devient plus ensoleillé, avec le cyprès ou une huile de pin plus forestier. Du romarin existe aussi une eau végétale, l’eau de romarin, le distillat aqueux recueilli lors de la distillation à la vapeur et bien plus doux que l’huile ; les eaux végétales que nous proposons se trouvent dans la collection hydrolats. Chacun de ces produits a sa propre ligne d’étiquette et sa propre page avec son propre dosage.
Ce que nous n’affirmons pas sur l’huile essentielle de romarin
Sur l’huile essentielle de romarin circulent en ligne bien des histoires : sur la chevelure, sur ce qu’elle ferait dans ou sur le corps, sur des substances qu’elle contiendrait et en quelle quantité, et sur une origine et une conservation qui ne figurent pas sur le flacon. Nous ne nous prononçons pas là-dessus sur cette page, pas même comme tradition, citation ou démenti. L’étiquette indique Rosmarinus Officinalis Leaf Olie et rien d’autre : ni teneur, ni type, ni origine, ni délai. Une huile essentielle est une substance odorante, pas un médicament ni une denrée alimentaire ; si vous avez un trouble, votre médecin ou votre pharmacien est l’adresse, pas ce flacon. Ce que nous pouvons dire figure ici : ce qu’elle contient, comment elle sent, combien de gouttes vont où, ce que vous n’en faites pas et comment vous la conservez.
Utilisation
L’huile essentielle de romarin au diffuseur, sur une pierre à parfum ou au-dessus d’une bougie
Mettez trois à cinq gouttes d’huile essentielle de romarin sur l’eau d’un diffuseur électrique, laissez-le fonctionner une heure au plus et aérez ensuite la pièce ; dans une petite pièce, trois gouttes suffisent. Le parfum est frais et vif et remplit vite une pièce : commencez par trois gouttes et n’ajoutez la quatrième ou la cinquième qu’après une demi-heure, si vous ne sentez presque plus le parfum. Dans la coupelle d’une lampe à parfum au-dessus d’une bougie chauffe-plat, trois gouttes sur l’eau ; ne laissez pas la coupelle chauffer à sec, car l’huile essentielle est inflammable. Sans appareil, une goutte sur une pierre à parfum ou un mouchoir en papier suffit. Plus de gouttes ne donnent pas un meilleur parfum, seulement un parfum plus âcre. S’il y a une femme enceinte, une personne asthmatique, un enfant de moins de six ans ou un animal dans la pièce, demandez d’abord à un médecin, un pharmacien ou un vétérinaire avant d’allumer le diffuseur ; les chats éliminent mal certaines substances odorantes.
L’huile essentielle de romarin diluée sur la peau : une goutte par cuillère à café d’huile de base
Sur la peau, l’huile essentielle de romarin ne va que diluée : au plus une goutte pour une cuillère à café de 5 ml d’huile de base, soit un pour cent, et sur le visage la moitié. Comme huile de base, prenez l’huile de jojoba ou l’huile d’amande douce ; mélangez bien la goutte et utilisez le mélange comme huile de massage sur les bras, les jambes ou le dos. Pas sur les muqueuses, pas dans ni près des yeux, pas sur une peau abîmée ou fraîchement rasée, et pas chez les enfants de moins de six ans sans avis. Appliquez d’abord une goutte du mélange à l’intérieur du poignet et attendez un jour ; si la peau pique, brûle ou rougit, essuyez le mélange avec un peu d’huile de base, lavez la peau au savon doux et n’utilisez plus l’huile.
L’huile essentielle de romarin dans le bain, jamais pure et jamais avalée
Dans le bain, l’huile essentielle de romarin peut aller à raison de trois gouttes au plus, mais seulement après mélange : incorporez d’abord les gouttes à une cuillère à soupe d’huile de base ou à un peu de lait entier et versez cela dans le bain plein. L’huile essentielle ne se dissout pas dans l’eau ; non mélangée, elle flotte en gouttes à la surface et atteint ainsi la peau sans dilution, et c’est précisément ce que vous évitez. Jamais pure sur la peau et jamais dans les yeux ; si de l’huile pure touche tout de même la peau, essuyez-la avec de l’huile de base et lavez au savon doux, et si de l’huile entre dans l’œil, rincez abondamment à l’eau tiède et consultez un médecin si la gêne persiste. Ne pas avaler et ne pas mettre dans les plats ou les boissons, même si le romarin est une herbe de cuisine : l’huile essentielle est une substance odorante concentrée dont une goutte représente bien plus qu’un brin dans la poêle, et elle n’est ni produite, ni conditionnée, ni contrôlée comme denrée alimentaire. Qui veut le goût utilise l’herbe fraîche ou séchée. Pas de vapeur au-dessus d’un récipient fumant.
Quelle quantité d’huile essentielle de romarin utiliser et combien de temps dure un flacon
Une goutte fait environ 0,05 ml, donc 10 ml d’huile essentielle de romarin font environ deux cents gouttes et 30 ml six cents. Au diffuseur, trois à cinq gouttes par utilisation : le flacon de 10 ml fait alors 40 à 65 utilisations, celui de 30 ml 120 à 200. Sur une pierre à parfum, une goutte par jour : 10 ml font plus d’un semestre. Dans une huile de massage, une goutte par cuillère à café et deux à trois cuillères à café par massage, donc deux ou trois gouttes par séance. Qui utilise l’huile de temps en temps au diffuseur ou dans un mélange a assez de 10 ml ; qui allume le diffuseur chaque jour ou prépare régulièrement une huile de massage choisit 30 ml. L’étiquette n’indique aucun délai de conservation ; utilisez un flacon ouvert en un an environ et n’utilisez plus l’huile si elle sent autrement qu’à l’achat, si elle a épaissi ou si elle est trouble.
À quoi veiller avec l’huile essentielle de romarin
L’huile essentielle de romarin est réservée à l’usage externe et seulement diluée ; jamais pure, ne pas avaler, pas dans les yeux et pas chez les enfants de moins de six ans sans avis. Pendant la grossesse et l’allaitement, en cas d’asthme, et si l’huile est destinée à une pièce où se trouvent des enfants de moins de six ans ou des animaux, demandez d’abord à votre médecin, votre pharmacien ou votre vétérinaire. Le romarin contient naturellement les allergènes de parfum limonène, linalol, camphre, pinène et terpinéol, de l’annexe III du règlement européen sur les cosmétiques ; la teneur par lot figure sur le certificat d’analyse, que nous n’avons pas, nous ne promettons donc rien et vous faites d’abord le test à l’intérieur du poignet. Ce que sont ces substances, vous le lisez sur la page consacrée aux allergènes dans les huiles essentielles. Conservez le flacon au frais, à l’abri de la lumière, bien fermé, loin des flammes et des surfaces brûlantes, et hors de portée des enfants. Comment une huile essentielle est obtenue et diluée, vous le lisez sur la page connaissances sur les huiles essentielles.
Ingrédients
Rosmarinus Officinalis Leaf Olie
