Recepten met arganolie: tien mengsels voor haar, gezicht en nagels

Arganolie is de koudgeperste plantaardige olie uit de kern van de vrucht van de arganboom, Argania spinosa, een doornige boom die van nature alleen in het zuidwesten van Marokko groeit. Op het etiket van de cosmetische arganolie van Aza Natural staat één ingrediënt, Argania spinosa (Argan) Kernel Oil, koudgeperst en gemaakt in Marokko, als cosmetische arganolie voor haar en huid; het etiket draagt geen keurmerk. De olie is goudgeel en dun tot middeldun, in dikte tussen jojobaolie en zoete amandelolie in, trekt binnen enkele minuten in zonder vettig laagje en ruikt mild en licht nootachtig. Er bestaan twee soorten: de cosmetische uit ongeroosterde kernen, deze fles, en de culinaire uit geroosterde kernen, voor in de keuken; deze pagina gaat alleen over de cosmetische.

Veel bezoekers komen hier met de zoekvraag ‘welke recepten kun je maken met arganolie’. Hieronder staan tien recepten voor uitwendig gebruik, met de hoeveelheden in milliliters en grammen in plaats van kopjes, zodat u ze kunt nameten. Over een werking van de olie of van deze mengsels op de huid of het haar doen wij geen uitspraak: het etiket noemt er geen, er is geen analyse van de partij, en een cosmetische olie is geen geneesmiddel. Het "vloeibare goud" van de vorige versie, de maskers met honing en yoghurt, de spray van water met olie en de badolie met tien druppels etherische olie staan er niet meer; onderaan leest u waarom. Wat er staat, beschrijft wat u mengt, in welke verhouding, en hoe u het gebruikt.

Wat u nodig heeft voordat u met arganolie aan de slag gaat

Een fles arganolie van 30 ml of 100 ml; voor gezicht, punten en nagels is 30 ml genoeg, wie de lichaamsolie of de scrub maakt, neemt 100 ml, en wie eerst wil ruiken, het proefflesje van 5 ml.
Een tweede olie of een boter om mee te mengen, zoals jojobaolie, die geurloos is en jaren goed blijft, zoete amandelolie voor het lichaam of raw sheaboter voor een balsem.
Een keukenweegschaal, een maatlepel en een kom voor au bain-marie: een theelepel is ongeveer 5 ml, een eetlepel 15 ml, een druppel uit de pipet 0,05 ml, en boters en was weegt u in grammen.
Een etherische olie alleen laag verdund: de productpagina houdt hoogstens twee druppels per eetlepel arganolie aan voor iets dat op de huid blijft, en in de gezichts- en liprecepten laten wij ze helemaal weg.
Een polstest voor elk nieuw mengsel. Breng eerst één druppel aan op de binnenkant van uw pols en wacht een dag; de arganpit staat niet op de Europese lijst van veertien allergenen, maar een analysecertificaat is er niet, en wie op noten of pitten reageert, doet de test zeker.

Welke recepten u met arganolie kunt maken

1. Arganolie als gezichtsolie, puur

U heeft nodig: de fles arganolie van 30 ml zoals u haar koopt. Zo maakt u het: er is niets te mengen; arganolie is een van de oliën die mensen het snelst puur op het gezicht durven te gebruiken, omdat ze dun tot middeldun is. Zo gebruikt u het: twee tot drie druppels op een gereinigde, licht vochtige huid, warm gewreven tussen de handpalmen en aangedrukt in plaats van uitgesmeerd; binnen enkele minuten is de olie opgenomen en glimt de huid niet. Wat er in de handpalmen achterblijft, strijkt u over hals en decolleté. Begin met twee druppels; voelt de huid na een kwartier nog strak, neem er dan de volgende keer een bij, en glimt ze, een minder. Drie druppels is ongeveer 0,15 ml, dus 30 ml is tweehonderd keer.

2. Arganolie door de dagcrème en onder make-up

U heeft nodig: de pure arganolie en uw eigen dagcrème of foundation. Zo maakt u het: niets vooraf; u mengt per keer in de hand. Zo gebruikt u het: één druppel door de portie crème in de hand roeren en samen aanbrengen, of eerst twee druppels olie op de huid en na een paar minuten de crème of de foundation eroverheen; de olie is dan opgenomen en de make-up blijft liggen. Meng niet in de pot, want de olie bevat geen conserveermiddel en de crème wel. Dit is de manier waarop de meeste mensen arganolie overdag gebruiken.

3. Arganolie haarolie voor de punten, met jojoba

U heeft nodig: 20 ml arganolie en 10 ml jojobaolie, in een donker flesje van 30 ml met pipet. Zo maakt u het: meng beide en schud voor gebruik. Zo gebruikt u het: één of twee druppels tussen de handpalmen gewreven tot ze warm zijn en door de onderste centimeters van droog of handdoekdroog haar gestreken, weg van de aanzet; de olie blijft zitten en hoeft er niet uit. Bij fijn haar is één druppel genoeg, bij dik of krullend haar drie; meer maakt het haar vet en zwaar. De jojoba maakt het mengsel iets dunner en langer houdbaar; wie de geur van pure arganolie wil, laat haar weg en gebruikt de olie zoals ze uit de fles komt.

4. Arganolie haarmasker, een theelepel per keer

U heeft nodig: een theelepel arganolie, 5 ml, en bij lang of dik haar twee; desgewenst een theelepel kokosolie erbij, gesmolten tussen de handen. Zo maakt u het: meng in de handpalm. Zo gebruikt u het: verdeel de olie over de lengtes van droog haar en eventueel, scheiding voor scheiding, over de hoofdhuid; laat een half uur tot een nacht zitten onder een handdoek of douchemuts en was het haar met een milde shampoo, zo nodig twee keer, want olie spoelt niet met water alleen weg. Op de hoofdhuid alleen is een halve theelepel genoeg, twintig minuten voor het wassen; wie snel een vette hoofdhuid heeft, houdt het bij de lengtes. Twintig maskers uit 100 ml.

5. Arganolie nagelriemolie in een flesje van 10 ml

U heeft nodig: 5 ml arganolie en 5 ml jojobaolie, in een flesje van 10 ml met pipet of rolbal. Zo maakt u het: meng beide in het flesje en rol het tussen de handen. Zo gebruikt u het: één druppel per hand, het liefst in de avond of na het handen wassen, met de duim over de nagelriemen en de nagels gemasseerd; de olie is dun genoeg om meteen daarna verder te werken. Eén druppel per hand per dag is 0,1 ml, dus dit flesje gaat honderd dagen mee. Van de tea tree van de vorige versie blijft niets over: op de nagelriemen komt de huid dicht bij de mond, en een etherische olie is daar niet nodig.

6. Arganolie lichaamsolie, een deel op drie delen amandel

U heeft nodig: 25 ml arganolie, 75 ml zoete amandelolie en desgewenst hoogstens tien druppels lavendel olie. Zo maakt u het: meng in een donkere fles van 100 ml en schud voor gebruik. Zo gebruikt u het: een theelepel per arm of been op een nog vochtige huid na het douchen, ingewreven tot de olie is ingetrokken. Eén deel arganolie op drie delen amandel is de verhouding van de productpagina: u houdt de geur en de dunne textuur van de arganolie voor een derde van de prijs. Tien druppels op 100 ml is een half procent, onder het maximum van één procent en onder de twee druppels per eetlepel; amandel is een noot, dus doe ook met dit mengsel eerst de polstest.

7. Arganolie badolie, een eetlepel per bad

U heeft nodig: 20 ml arganolie, 10 ml zoete amandelolie en hoogstens zes druppels lavendel olie, in een flesje van 30 ml. Zo maakt u het: druppel de lavendel in de oliën, sluit het flesje en schud. Zo gebruikt u het: één eetlepel van dit mengsel bij het volle bad, pas als de kraan dicht is, en het water even bewegen; de olie blijft op het water drijven en komt met het uitstappen op de huid, dus de badkuip wordt glad. Zes druppels op 30 ml is één procent, het maximum, en per bad gaat er een eetlepel van in, dus minder dan drie druppels. De vorige versie deed tien druppels etherische olie op een half kopje olie en gaf geen hoeveelheid per bad; dat is precies wat wij niet meer doen.

8. Arganolie balsem met sheaboter voor handen en droge plekken

U heeft nodig: 15 gram raw sheaboter en 10 ml arganolie. Zo maakt u het: smelt de sheaboter au bain-marie, haal de kom van het water, roer de arganolie erdoor en giet het in een potje van 30 gram; laat het in de koelkast opstijven voor een gladde balsem. Een deel olie op anderhalf deel boter geeft een zachte balsem; wie hem steviger wil, neemt 5 ml olie. Zo gebruikt u het: een beetje zo groot als een erwt op handen, ellebogen, knieën of hielen, na het douchen op een nog vochtige huid, en over de hielen eventueel sokken. Werk schoon en droog, want water in een balsem bederft snel.

9. Arganolie lippenbalsem met bijenwas

U heeft nodig: 5 gram bijenwas en 15 ml arganolie, dus één deel was op drie delen olie. Zo maakt u het: smelt de was au bain-marie, roer de olie erdoor en giet het snel in kleine potjes of stiftjes, want was stolt vlug. Zo gebruikt u het: een vingertop over de lippen, zo vaak op een dag als u wilt. De balsem ruikt licht nootachtig naar de arganolie zelf; op de lippen laat u etherische olie weg. Deze fles is de cosmetische arganolie en niet als levensmiddel geperst, dus gebruik weinig en niet vlak voor het eten.

10. Arganolie suikerscrub voor het lichaam

U heeft nodig: 100 gram fijne suiker, 20 ml arganolie en 25 ml zoete amandelolie. Zo maakt u het: roer de oliën door de suiker tot een korrelige massa en bewaar die in een pot met deksel. Zo gebruikt u het: een eetlepel scrub op een vochtige huid van benen, armen en voeten, in kleine cirkels, afspoelen met warm water en droogdeppen; niet in het gezicht en niet op een pas geschoren huid. Neem de scrub met een droge lepel uit de pot, want water in de pot bederft het mengsel, en spoel de douchebak na, want die wordt glad. Omdat arganolie per milliliter de duurste van de drie is, gaat de amandelolie het meeste werk doen en de arganolie de geur.

Waarom de maskers, de gezichtsscrub, de spray en de oude badolie weg zijn

De vorige versie van deze pagina had een gezichtsmasker met honing en Griekse yoghurt, een gezichtsscrub met havermout en honing, een haarmasker met honing op de hoofdhuid, een spray van water met een eetlepel olie, een massageolie met eucalyptus of pepermunt en een badolie met tien druppels etherische olie op een half kopje. Die staan er niet meer. Een mengsel met honing, yoghurt of havermout is niet houdbaar en moet meteen op, en wat een masker met het gezicht zou doen, beloven wij niet; een scrub met suikerkorrels hoort niet op het gezicht. De spray is weg omdat olie niet in water oplost en in klodders uit de spuitkop komt. De badolie van toen gaf geen hoeveelheid per bad; recept 7 wel, met één procent etherische olie in het flesje en een eetlepel per bad. De massageolie is recept 6 geworden, zonder eucalyptus of pepermunt.

Hoeveel arganolie u nodig heeft en welke fles u kiest

De gezichtsolie en de haarolie vragen samen 20 ml, de nagelriemolie 5 ml en de balsem 10 ml, dus wie het bij gezicht, punten en nagels houdt, heeft aan 30 ml genoeg en is de fles kwijt voordat de olie oud wordt. De lichaamsolie vraagt 25 ml, de badolie 20 ml, de scrub 20 ml en een wekelijks haarmasker 5 ml, dus wie de hele lijst wil maken, neemt 100 ml. Het etiket noemt geen houdbaarheidstermijn en de productpagina noemt er ook geen; koop een maat die u binnen enkele maanden opmaakt, bewaar elk mengsel koel en donker en gebruik het binnen een paar maanden. Hoe u de olie los van deze recepten gebruikt, staat op de productpagina van cosmetische arganolie, en stap voor stap op de pagina's Hoe u arganolie gebruikt en Arganolie voor haar. Alles met argan staat bij elkaar in de collectie arganolie, alle pure plantaardige oliën bij de draagoliën.

Waar u op let bij elk recept met arganolie

Arganolie is uitsluitend voor uitwendig gebruik; dit is de cosmetische en niet de culinaire arganolie, dus niet innemen en niet in de keuken gebruiken. Breng van elk nieuw mengsel eerst één druppel aan op de binnenkant van uw pols en wacht een dag; de arganpit staat niet op de Europese lijst van veertien allergenen en het etiket noemt geen geurstoffen, maar wat er in deze partij aan sporen zit, kunnen wij zonder analysecertificaat niet zeggen, en wie op noten of pitten reageert, overlegt bij twijfel met de arts. Reageert u, stop dan. Vermijd contact met de ogen en spoel bij aanraking met lauw water. Buiten bereik van kinderen bewaren.

Bewaar de fles en de mengsels koel, droog en donker en goed gesloten, niet in een dampende badkamer en niet in de zon; licht en warmte laten elke koudgeperste olie sneller oud worden. Ruikt de olie scherp, oud of naar verf in plaats van mild nootachtig, gebruik haar dan niet meer, ook niet in een mengsel. Zet op elk potje en flesje wat erin zit en wanneer u het maakte.

Veelgestelde vragen over recepten met arganolie

Kan ik de culinaire arganolie voor deze recepten gebruiken?

Liever niet. De culinaire arganolie is uit geroosterde kernen geperst en ruikt en smaakt naar geroosterde noten; die geur blijft in een balsem of een haarolie hangen. De recepten hier zijn gemaakt met de cosmetische arganolie uit ongeroosterde kernen, die mild ruikt; het etiket van die fles noemt haar en huid als gebruik. Twee oliën uit dezelfde kern, elk met een eigen doel.

Draagt deze arganolie een keurmerk?

Nee, het etiket draagt geen keurmerk, en daarom noemen wij er ook geen. Het etiket zegt Argania spinosa (Argan) Kernel Oil, koudgeperst, gemaakt in Marokko en cosmetisch, en meer beweren wij over de soort niet. De oude productpagina noemde een keurmerk dat niet op het etiket staat; dat is er sindsdien af.

Kan ik arganolie vervangen door jojobaolie of zoete amandelolie?

Ja, in elk recept, met dezelfde hoeveelheden. Jojoba is dunner, vrijwel geurloos en veel langer houdbaar; zoete amandel is iets dikker, ruikt zwak en is per milliliter de goedkoopste. Arganolie zit daartussenin, met een milde nootgeur, en is per milliliter de duurste, omdat het rapen en kraken van de arganvruchten handwerk is. Kies op geur, dikte en prijs.

Hoe lang blijft een mengsel met arganolie goed?

Een paar maanden, koel en donker bewaard. Het etiket noemt geen termijn; ruik voor gebruik, en gooi een mengsel dat scherp of naar verf ruikt weg. Een balsem van sheaboter en arganolie zonder water blijft langer goed dan een olie alleen; een scrub waar water in is gekomen, juist korter.