Huile de sésame

Qu’est-ce que l’huile de sésame ?

L’huile de sésame est l’huile végétale pressée à froid tirée de la graine de la plante de sésame, Sesamum indicum, l’une des plus anciennes plantes oléagineuses cultivées par l’homme. Sur l’étiquette, l’ingrédient est indiqué comme Sesamum Indicum Seed Oil ; c’est en même temps le nom INCI. En anglais, l’huile s’appelle sesame oil, en allemand Sesamöl ; sur l’étiquette figure le nom néerlandais sesam olie. Pour cette huile cosmétique, les graines ne sont pas grillées avant le pressage, et c’est la différence avec l’huile de sésame foncée et très odorante de la cuisine. Le sésame se cultive depuis des millénaires en Inde et en Afrique ; cette huile est pressée à froid et fabriquée en Inde, comme l’indique l’étiquette.

L’huile est jaune pâle et de fluidité moyenne : elle glisse assez longtemps pour un massage, puis pénètre sans laisser de couche grasse. Elle sent doux et légèrement la noisette, et cette odeur se remarque à peine dans un mélange. L’huile de sésame est une huile semi-siccative, avec l’acide oléique et l’acide linoléique comme principaux acides gras, et nous y revenons plus bas, car cela explique à la fois la sensation sur la peau et la conservation. Ce que vous devez savoir avant l’achat : le sésame est un allergène. Qui réagit au sésame n’utilise pas cette huile ; une section y est consacrée plus loin. Nous vendons l’huile de sésame pure, sans additif, en flacons de 30 ml et 100 ml avec pipette, comme huile cosmétique pour la peau et les cheveux, comme l’indique l’étiquette, et non comme huile alimentaire.

L’huile de sésame en bref

• Ingrédient : Sesamum Indicum Seed Oil, exactement comme imprimé sur l’étiquette ; le seul ingrédient.
• Plante : la plante de sésame, Sesamum indicum ; l’huile vient de la graine non grillée.
• Extraction et origine : pressée à froid et fabriquée en Inde, comme l’indique l’étiquette.
• Couleur et odeur : jaune pâle ; douce et légèrement noisettée, à peine perceptible dans un mélange.
• Texture : de fluidité moyenne et semi-siccative ; glisse assez longtemps pour un massage, puis pénètre sans couche grasse.
• Caractéristique : acide oléique et acide linoléique comme principaux acides gras, sans teneur, car l’étiquette n’en indique aucune ; d’où une conservation plus longue qu’une huile surtout polyinsaturée.
• Allergène : le sésame est un allergène ; qui réagit au sésame n’utilise pas cette huile.
• Utilisation : massage, huile de base pour les huiles essentielles, le corps et le visage, et les cheveux ; usage externe uniquement, pas pour la consommation.
• Contenance et conservation : 30 ml ou 100 ml en verre foncé avec pipette ; au frais, à l’abri de la lumière et bien fermée, un flacon ouvert se termine dans les douze mois.

Huile de sésame de graines non grillées : pas l’huile de la cuisine

Au supermarché, l’huile de sésame est une huile brun foncé et très odorante pour le wok. Elle est pressée à partir de graines grillées, et c’est le grillage qui donne la couleur et l’odeur. Cette huile de sésame vient de graines non grillées et est donc jaune pâle et douce ; l’étiquette la désigne comme huile de sésame cosmétique, pour cheveux et peau. Elle n’est ni pressée, ni contrôlée, ni conditionnée comme denrée alimentaire, donc pas pour la consommation : ni pour cuisiner, ni pour frire, ni dans une vinaigrette. Que l’huile de sésame soit dite semi-siccative signifie qu’elle se situe entre une huile siccative comme l’huile de lin et une huile non siccative comme l’huile d’olive : elle pénètre sans laisser de couche, mais moins vite qu’une huile de graines fluide. C’est exactement pour cela qu’elle est depuis très longtemps l’huile de massage classique, aussi dans le massage ayurvédique ; ce que cette tradition attribue par ailleurs à l’huile ne figure pas sur l’étiquette, et nous ne le promettons pas.

Huile de sésame et allergie au sésame : à lire avant de commander

Le sésame fait partie des quatorze allergènes qui doivent être mentionnés sur les denrées alimentaires dans l’Union européenne, comme l’arachide, les fruits à coque et le soja. Ce flacon contient de l’huile de sésame et rien d’autre, il contient donc du sésame. Si vous êtes allergique au sésame, ou si vous réagissez aux graines ou aux produits à base de sésame, n’utilisez pas cette huile, même sur la peau, et choisissez une autre huile de base ; en cas de doute, parlez-en à votre médecin, aussi si vous réagissez aux fruits à coque ou à l’arachide. Nous ne pouvons pas dire quelle quantité de l’allergène subsiste dans une huile pressée à froid, car nous n’avons pas de certificat d’analyse pour cela, et nous ne promettons donc rien. Pour tout le monde vaut le test habituel : d’abord une goutte à l’intérieur du poignet, puis attendre un jour.

Pourquoi on achète de l’huile de sésame

• L’huile de sésame comme huile de massage. Une cuillère à soupe par séance, tiédie entre les paumes ; elle glisse assez longtemps puis pénètre, sans couche grasse sur la peau ou les draps.
• L’huile de sésame comme huile de base pour les huiles essentielles. Au plus deux gouttes d’huile essentielle par cuillère à soupe d’huile de sésame pour une huile de massage ou de soin ; l’odeur douce laisse sentir l’huile essentielle.
• L’huile de sésame pour le corps et le visage. Une demi-cuillère à café par bras ou par jambe après la douche, ou deux à trois gouttes sur une peau du visage légèrement humide.
• L’huile de sésame dans les cheveux et sur le cuir chevelu. Une cuillère à soupe, laisser poser trente minutes et rincer ; sur des pointes sèches, quelques gouttes suffisent.

D’autres huiles végétales pures se trouvent dans les huiles végétales de base ; les huiles essentielles à y diluer se trouvent dans les huiles aromatiques.

Huile de sésame, huile d’amande douce et huile de soja : quelle différence ?

Toutes trois s’achètent comme huile de base pour le massage et pour le corps. L’huile d’amande douce est l’huile de massage la plus connue : un peu plus riche que le sésame, avec beaucoup d’acide oléique, et comme le sésame un allergène, car l’amande est un fruit à coque. L’huile de soja est plus fluide et plus neutre en odeur, pénètre plus vite et est aussi un allergène. L’huile de sésame se situe entre les deux : semi-siccative, donc glissant plus longtemps que le soja et plus légère que l’amande, avec une douce odeur de noisette. Qui ne supporte aucun des trois allergènes choisit l’huile de jojoba, une cire liquide presque inodore qui se conserve le plus longtemps. Qui réagit au sésame choisit en tout cas autre chose que celle-ci.

Ce que nous n’affirmons pas sur l’huile de sésame

On écrit beaucoup sur l’huile de sésame, et une grande partie concerne le sésame comme aliment ou la tradition ayurvédique, non cette huile sur la peau. Nous nous en tenons à ce qui est vérifiable : ce qui figure sur l’étiquette, d’où vient l’huile, à quoi elle ressemble, ce qu’elle sent et ce qu’elle donne au toucher, et comment vous l’utilisez. Qu’elle glisse longtemps, pénètre ensuite et sente doux, vous le constatez vous-même dès la première cuillerée ; ce qu’elle ferait dans ou sous la peau, nous ne pouvons pas le démontrer et nous ne le promettons pas. L’huile de sésame n’est pas non plus un produit solaire, quoi qu’on en dise sur internet. L’huile de sésame est une huile cosmétique pour la peau et les cheveux, comme l’indique l’étiquette, et rien d’autre.

L’huile de sésame comme huile de massage

Déposez une cuillère à soupe d’huile de sésame, environ 15 ml, dans la paume et frottez les mains l’une contre l’autre jusqu’à ce que l’huile soit tiède. Massez par longs mouvements calmes en direction du cœur et reprenez de l’huile quand les mains commencent à accrocher ; pour un dos entier, une cuillère à soupe suffit, pour tout le corps deux à trois. L’huile glisse assez longtemps puis pénètre, de sorte qu’aucune couche grasse ne reste sur la peau ou les draps ; qui veut l’enlever tout de suite tamponne avec une serviette. Posez une vieille serviette dessous, car même une huile qui pénètre laisse une tache sur le tissu. N’utilisez pas l’huile si vous réagissez au sésame, et faites d’abord le test au poignet.

L’huile de sésame comme huile de base pour les huiles essentielles

Une huile essentielle ne s’applique jamais pure sur la peau ; elle se dilue dans une huile végétale, l’huile de base, et l’huile de sésame est pour cela un choix classique, parce qu’elle glisse longtemps et sent doux. Pour une huile de massage ou de soin, mélangez au plus deux gouttes d’huile essentielle par cuillère à soupe d’huile de sésame de 15 ml ; c’est moins d’un pour cent et, pour un produit qui reste sur la peau, la limite haute. Préparez un mélange en petites quantités, dans un petit flacon foncé, et utilisez-le en quelques semaines. Une huile essentielle ne change rien à l’allergène : un mélange à base d’huile de sésame n’est pas non plus pour qui réagit au sésame.

Comment utiliser l’huile de sésame sur le visage et le corps

Corps : une demi-cuillère à café d’huile de sésame par bras ou par jambe, juste après la douche sur une peau encore humide ; l’huile se mêle à l’eau et se répartit ainsi sur une grande surface. Visage : nettoyez la peau et laissez-la légèrement humide, déposez deux à trois gouttes dans la paume, frottez brièvement les mains l’une contre l’autre et pressez l’huile à main plate sur les joues, le front, le nez et le menton ; le soir en dernière étape ou le matin sous une crème de jour. Sur le visage, l’huile de sésame pénètre un peu plus lentement qu’une huile de graines fluide, restez donc à deux gouttes si vous vous maquillez ensuite. Faites d’abord le test au poignet.

L’huile de sésame dans les cheveux et sur le cuir chevelu

Répartissez une cuillère à soupe d’huile de sésame sur le cuir chevelu et les longueurs de cheveux secs ou essorés, massez brièvement, laissez poser trente minutes et rincez avec un shampooing doux, deux fois si nécessaire. Sur cheveux fins, évitez le cuir chevelu et limitez-vous aux longueurs. En finition sur des pointes sèches, deux ou trois gouttes suffisent, frottées entre les paumes et pas sur les racines. L’étiquette indique cheveux et peau comme usage.

À quelle fréquence et en quelle quantité utiliser l’huile de sésame

Massage : une cuillère à soupe de 15 ml par séance, un flacon de 100 ml donne donc six à sept massages ou une bonne semaine d’huile corporelle quotidienne. Visage : une ou deux fois par jour, deux à trois gouttes par application. Trois gouttes font environ 0,15 ml, donc un flacon de 30 ml dure plus de six mois à une application par jour et plus de trois mois à deux applications par jour. Cheveux : une cuillère à soupe par fois, toutes les deux semaines. Ce que la peau n’absorbe pas reste en surface.

30 ml ou 100 ml : quel flacon choisir

Si vous utilisez l’huile de sésame uniquement pour le visage ou en finition sur les pointes, 30 ml suffisent pour des mois. Si vous l’utilisez comme huile de massage ou de base, sur le corps ou dans les cheveux, un flacon de 30 ml est vide après deux massages et vous choisissez 100 ml ; grâce à son acide oléique, l’huile de sésame est l’une des huiles de base qui se conservent le mieux, donc même un grand flacon se termine dans les douze mois, conservé au frais et à l’abri de la lumière, sans vieillir. Les deux flacons contiennent la même huile, en verre foncé avec pipette, et existent aussi par trois ou par six.

À quoi faire attention avec l’huile de sésame

L’huile de sésame est destinée exclusivement à un usage externe ; ce flacon est une huile cosmétique, ni pressée ni conditionnée comme denrée alimentaire, donc pas pour la consommation : ni pour cuisiner, ni pour avaler. Le sésame est un allergène : qui réagit au sésame n’utilise pas cette huile. Appliquez d’abord une goutte à l’intérieur du poignet et attendez un jour. Évitez le contact avec les yeux et rincez à l’eau tiède en cas de contact. L’huile de sésame n’est pas un produit solaire ; pour le soleil, utilisez un produit conçu et testé pour cela. Tenir hors de portée des enfants. Conservez le flacon au frais, à l’abri de la lumière et bien fermé, pas dans la salle de bain ni au soleil, et terminez un flacon ouvert dans les douze mois. Si elle sent l’âcre, l’aigre ou la vieille peinture au lieu de la noisette douce, ne l’utilisez plus.

Sesamum Indicum Seed Oil

Qu’est-ce que l’huile de sésame ?

L’huile de sésame est l’huile végétale pressée à froid tirée de la graine de la plante de sésame, Sesamum indicum. Sur l’étiquette d’Aza Natural, l’ingrédient est indiqué comme Sesamum Indicum Seed Oil, le seul ingrédient, pressé à froid et fabriqué en Inde. Cette huile cosmétique vient de graines non grillées et est donc jaune pâle et douce en odeur, contrairement à l’huile de sésame foncée de la cuisine. Elle est semi-siccative : elle glisse assez longtemps pour un massage, puis pénètre. Elle s’utilise comme huile de massage et de base, pour le corps, le visage et les cheveux, pure, en 30 ml et 100 ml. Le sésame est un allergène ; qui réagit au sésame ne l’utilise pas.

L’huile de sésame est-elle la même chose que la sesame oil, et que signifie semi-siccative ?

Oui, c’est la même huile : huile de sésame est le nom français, sesame oil le nom anglais, qui figure aussi sur l’étiquette d’Aza Natural, et l’étiquette porte le nom néerlandais sesam olie. Dans la ligne des ingrédients, elle s’appelle Sesamum Indicum Seed Oil. Semi-siccative signifie que l’huile se situe entre une huile siccative comme l’huile de lin et une huile non siccative comme l’huile d’olive : elle pénètre sans laisser de couche, mais moins vite qu’une huile de graines fluide, et c’est justement pour cela qu’elle glisse assez longtemps pour un massage.

Est-ce la même huile de sésame que celle de la cuisine, et peut-on cuisiner avec ?

Non. L’huile de sésame de la cuisine est pressée à partir de graines grillées ; le grillage donne la couleur foncée et l’odeur forte. Cette huile de sésame d’Aza Natural vient de graines non grillées et est jaune pâle et douce ; l’étiquette la désigne comme huile de sésame cosmétique pour cheveux et peau. Elle n’est ni pressée, ni contrôlée, ni conditionnée comme denrée alimentaire et n’est donc pas destinée à la consommation : ni pour cuisiner, ni pour frire, ni dans une vinaigrette, ni à avaler. Pour la cuisine, achetez une huile alimentaire ; ce flacon est fait pour le massage, la peau et les cheveux.

Comment utiliser l’huile de sésame comme huile de massage ?

Déposez une cuillère à soupe d’huile de sésame, environ 15 ml, dans la paume et frottez les mains l’une contre l’autre jusqu’à ce que l’huile soit tiède. Massez par longs mouvements calmes en direction du cœur et reprenez de l’huile quand les mains commencent à accrocher ; pour un dos, une cuillère à soupe suffit, pour tout le corps deux à trois. L’huile glisse assez longtemps puis pénètre, sans couche grasse sur la peau ou les draps ; posez quand même une vieille serviette dessous. Un flacon de 100 ml d’Aza Natural donne six à sept massages. N’utilisez pas l’huile si vous réagissez au sésame.

Comment utiliser l’huile de sésame comme huile de base pour les huiles essentielles ?

Mélangez au plus deux gouttes d’huile essentielle par cuillère à soupe d’huile de sésame de 15 ml pour une huile de massage ou de soin qui reste sur la peau ; c’est moins d’un pour cent et c’est la limite haute. L’huile de sésame est pour cela une huile de base classique : elle glisse longtemps et sent doux, de sorte que l’huile essentielle reste perceptible. Préparez un mélange en petites quantités dans un petit flacon foncé et utilisez-le en quelques semaines. L’étiquette d’Aza Natural indique cheveux et peau comme usage ; une huile essentielle ne s’applique jamais pure sur la peau, et un mélange à base d’huile de sésame contient toujours du sésame.

Peut-on utiliser l’huile de sésame sur le visage, le corps et dans les cheveux ?

Oui, l’étiquette d’Aza Natural indique cheveux et peau comme usage. Corps : une demi-cuillère à café d’huile de sésame par bras ou par jambe, juste après la douche sur une peau encore humide. Visage : deux à trois gouttes sur une peau nettoyée et légèrement humide, pressées à main plate ; sur le visage, l’huile de sésame pénètre un peu plus lentement qu’une huile de graines fluide, restez donc à deux gouttes sous le maquillage. Cheveux : une cuillère à soupe sur le cuir chevelu et les longueurs, laisser poser trente minutes et rincer ; sur des pointes sèches, deux ou trois gouttes suffisent. Faites d’abord un test à l’intérieur du poignet.

Quelle quantité d’huile de sésame utiliser et combien de temps dure un flacon ?

Pour un massage, une cuillère à soupe d’huile de sésame de 15 ml par séance, un flacon de 100 ml donne donc six à sept massages ou une bonne semaine d’huile corporelle quotidienne. Pour le visage, deux à trois gouttes par application, une ou deux fois par jour : trois gouttes font environ 0,15 ml, donc un flacon de 30 ml dure plus de six mois à une application par jour et plus de trois mois à deux applications par jour. Pour les cheveux, une cuillère à soupe, toutes les deux semaines. Ce que la peau n’absorbe pas reste en surface.

D’où vient l’huile de sésame ?

L’étiquette de cette huile de sésame indique Made in India : c’est là que les graines de sésame sont pressées à froid, comme l’indique l’étiquette. La plante de sésame elle-même, Sesamum indicum, est l’une des plus anciennes plantes oléagineuses cultivées par l’homme et se cultive depuis des millénaires en Inde et en Afrique ; l’Inde reste aujourd’hui l’un des plus grands producteurs. Aza Natural vend l’huile en ligne, en 30 ml et 100 ml, expédiée depuis Rotterdam aux Pays-Bas.

Quel est le nom INCI de l’huile de sésame ?

Sur l’étiquette de cette huile de sésame, la ligne des ingrédients est imprimée Sesamum Indicum Seed Oil ; c’est en même temps le nom INCI. C’est le seul ingrédient, pressé à froid et fabriqué en Inde. Sesamum indicum est le nom botanique de la plante de sésame, Seed Oil signifie que l’huile vient de la graine. Il n’y figure ni parfum, ni colorant, ni conservateur, ni seconde huile, et rien non plus sur le mode de culture ni sur une teneur ; ce que l’étiquette ne dit pas, Aza Natural ne l’affirme pas.

Comment conserver l’huile de sésame et combien de temps se garde-t-elle ?

Conservez l’huile de sésame au frais, à l’abri de la lumière et bien fermée, pas dans la salle de bain ni au soleil, et hors de portée des enfants. Grâce à son acide oléique, l’huile de sésame fait partie des huiles de base qui se conservent le mieux, mais elle aussi réagit à la longue à l’oxygène, à la chaleur et à la lumière. Un flacon ouvert se termine dans les douze mois ; qui n’utilise l’huile que pour le visage choisit donc 30 ml, qui masse choisit 100 ml. Si elle sent l’âcre, l’aigre ou la vieille peinture au lieu de la noisette douce, ne l’utilisez plus. Aza Natural n’indique pas de durée après ouverture sur l’étiquette ; douze mois est le délai habituel pour une huile végétale pure.

L’huile de sésame contient-elle des allergènes, et peut-on l’utiliser avec une allergie au sésame ou aux fruits à coque ?

Oui, l’huile de sésame contient du sésame, l’un des quatorze allergènes à mentionner sur les aliments dans l’UE. Si vous êtes allergique au sésame ou réagissez aux produits à base de sésame, n’utilisez pas cette huile, même sur la peau ; Aza Natural ne promet pas qu’elle soit sûre pour vous. Le sésame n’est pas un fruit à coque, mais qui y réagit, ou à l’arachide, en parle d’abord à son médecin. L’étiquette ne mentionne que Sesamum Indicum Seed Oil et aucun parfum ; les allergènes de parfum de l’annexe III du règlement (CE) 1223/2009 n’y figurent pas. Aza Natural n’a pas encore de certificat d’analyse du fournisseur et ne peut rien dire sur l’allergène qui subsiste dans l’huile.

L’huile de sésame est-elle sûre à utiliser, et protège-t-elle du soleil ?

L’huile de sésame est destinée exclusivement à un usage externe ; ne l’avalez pas, tenez-la hors de portée des enfants. L’étiquette ne porte ni pictogramme de danger, ni phrase de mise en garde ; l’huile contient toutefois du sésame, un allergène : qui y réagit ne l’utilise pas. D’abord un test : une goutte à l’intérieur du poignet, puis attendez un jour. Évitez le contact avec les yeux et rincez à l’eau tiède. L’huile de sésame ne protège pas du soleil : ce n’est pas un produit solaire et il n’y a aucun facteur sur lequel compter ; prenez pour cela un produit solaire testé. Si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous avez une affection de la peau, parlez-en d’abord à votre médecin.

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