Moringaöl

Was ist Moringaöl?

Moringaöl ist das kaltgepresste Pflanzenöl aus dem Samen des Moringabaums, Moringa oleifera, eines schnell wachsenden Baums aus dem Nordwesten Indiens, am Fuß des Himalaya, der inzwischen in weiten Teilen der Tropen angebaut wird. Auf Deutsch heißt der Baum auch Meerrettichbaum, weil seine Wurzel nach Meerrettich riecht, und Trommelstockbaum, nach den langen, schmalen Schoten, die an den Zweigen hängen. In diesen Schoten sitzen die Samen: rund, dunkelbraun, mit drei papierartigen Flügeln, und aus diesem Moringasamen wird das Öl gepresst. Der Presskuchen, der übrig bleibt, wird in Indien seit jeher verwendet, um trübes Wasser zu klären. Das Öl selbst heißt im Handel auch Behenöl, mit Bindestrich Moringa-Öl, auf Englisch moringa oil. Auf dem Etikett steht der Inhaltsstoff als Moringa Oleifera Seed Oil, kaltgepresst und hergestellt in Indien, als kosmetisches Moringaöl für Haar und Haut, und das Etikett nennt keinen zweiten Inhaltsstoff.

Das Öl ist leicht und dünn, hellgelb bis goldgelb, und hat wenig Geruch: mild, ein wenig nussig, und nach dem Einziehen weg. Deshalb wird Moringaöl gekauft: Zwei bis drei Tropfen verteilen sich über das ganze Gesicht, ziehen zügig ein und hinterlassen weder einen fettigen Film noch einen Geruch, auch nicht unter einer Tagescreme. Ölsäure gibt den Ton an, wie bei Olivenöl, und daneben enthält das Öl Behensäure, eine lange gesättigte Fettsäure, die nach diesem Öl benannt ist. Das Etikett nennt keinen Gehalt, und wir nennen dann auch keinen. Wir verkaufen Moringaöl rein, ohne Zusätze, in Flaschen mit 30 ml und 100 ml mit Pipette.

Moringaöl auf einen Blick

• Inhaltsstoff: Moringa Oleifera Seed Oil, genau wie auf dem Etikett gedruckt; der einzige Inhaltsstoff.
• Pflanze: der Moringabaum, Moringa oleifera, auch Meerrettichbaum oder Trommelstockbaum genannt; das Öl stammt aus dem Samen in der Schote.
• Gewinnung und Herkunft: kaltgepresst und hergestellt in Indien, wie auf dem Etikett steht.
• Farbe und Geruch: hellgelb bis goldgelb; wenig Geruch, mild und leicht nussig, und dieser Geruch ist nach dem Einziehen weg.
• Konsistenz: leicht und dünn; zieht zügig ein und hinterlässt keinen fettigen Film.
• Merkmal: Ölsäure gibt den Ton an, und Behensäure ist die Fettsäure, der das Öl seinen alten Namen Behenöl verdankt; ohne Gehalt, denn das Etikett nennt keinen.
• Anwendung: Gesichtsöl, Körper, Kopfhaut und Haarspitzen, und Trägeröl für ätherische Öle; ausschließlich äußerlich, nicht einnehmen.
• Andere Moringaprodukte: Moringapulver ist das gemahlene Blatt für eine Maske, und das Kraut Moringa Oleifera ist das getrocknete Blatt als Lebensmittel; dieses Öl ist keines von beiden.
• Inhalt und Aufbewahrung: 30 ml oder 100 ml in dunklem Glas mit Pipette; kühl, dunkel und gut verschlossen aufbewahren und eine geöffnete Flasche innerhalb eines Jahres aufbrauchen.

Moringaöl und Behensäure: warum es auch Behenöl heißt und lange hält

Wie sich ein Pflanzenöl anfühlt und wie lange es hält, hängt vor allem von seinen Fettsäuren ab. Öle mit viel Linolsäure, wie Traubenkernöl, sind sehr dünn, werden aber schnell alt; Öle, in denen Ölsäure den Ton angibt, wie Olivenöl und Moringaöl, fühlen sich glatt und leicht an und vertragen Luft und Wärme besser. Moringaöl hat noch etwas dazu: Behensäure, eine lange gesättigte Fettsäure, die nach diesem Öl benannt ist, denn der alte Handelsname Behenöl ist älter als der Name der Fettsäure. Gerade weil das Öl wenig Geruch hat und nur langsam ranzig wird, verwendeten Uhrmacher es früher als Schmieröl für Uhrwerke und Parfümeure, um den Duft von Blüten darin aufzufangen. Es ist außerdem ein nicht trocknendes Öl: Es härtet nicht zu einem Film aus, wie Leinöl es tut. All das sagt etwas über das Öl selbst, nicht darüber, was es mit der Haut machen soll. Es bedeutet auch nicht, dass die Flasche auf die Fensterbank darf: Auch Moringaöl gehört kühl und dunkel gelagert und wird nach dem Öffnen innerhalb eines Jahres aufgebraucht. Das Etikett nennt keinen Gehalt dieser Fettsäuren und keine anderen Stoffe, und wir nennen sie dann auch nicht.

Wofür Moringaöl gekauft wird

• Moringaöl als leichtes Gesichtsöl. Zwei bis drei Tropfen auf die leicht feuchte Haut, morgens unter einer Tagescreme oder abends als letzter Schritt; das ist die am häufigsten gewählte Anwendung, auch weil das Öl keinen Geruch hinterlässt.
• Moringaöl als Trägeröl für ätherische Öle. Das Öl riecht selbst kaum und hält lange, also riecht eine Mischung nur nach dem ätherischen Öl und hält lange; höchstens zwei bis drei Tropfen ätherisches Öl pro Esslöffel.
• Moringaöl am Körper. Ein Teelöffel auf die leicht feuchte Haut nach dem Duschen, für Arme, Beine, Hände und Ellbogen.
• Moringaöl auf der Kopfhaut und in den Haarspitzen. Ein Teelöffel auf die Kopfhaut als Vorbehandlung vor dem Waschen, und ein Tropfen über trockene Spitzen gestrichen, ohne den Ansatz.

Weitere Öle für das Gesicht finden Sie bei den Gesichtsölen; alle reinen Pflanzenöle finden Sie bei den Trägerölen.

Moringaöl, Moringapulver und das Kraut Moringa: drei Produkte von einem Baum

Vom Moringabaum verkaufen wir drei Dinge, und sie werden oft verwechselt. Moringaöl, diese Seite, stammt aus dem Samen in der Schote und ist ein kosmetisches Öl, das Sie direkt auf Haut oder Haar verwenden. Moringapulver ist das gemahlene, getrocknete Blatt: grün, trocken und immer mit Wasser, Rosenwasser oder Öl zu einer Maske für Gesicht oder Haar anzurühren; es kommt nie pur auf die Haut. Möchten Sie beides, ist Moringaöl eine gute Grundlage für eine Haarmaske mit diesem Pulver. Möchten Sie Moringa dagegen als Lebensmittel, verkaufen wir das getrocknete Blatt getrennt als Kraut, unter dem Namen Moringa Oleifera; dieses Öl ist dafür nicht gedacht, und das Etikett sagt das mit dem Wort kosmetisch. Samenöl, Blattpulver und Kraut stammen also vom selben Baum, aber von einem anderen Teil und mit einem anderen Zweck.

Moringaöl und Jojobaöl: zwei Öle, die lange halten

Wer ein Öl sucht, das nicht schnell alt wird, landet meist bei einem dieser beiden. Jojobaöl ist eigentlich ein flüssiges Wachs, hält von allen Pflanzenölen am längsten und fühlt sich glatt und etwas filmbildend an; es ist die Wahl für alle, die eine Mischung Jahre aufbewahren wollen. Moringaöl ist ein echtes Öl, dünner und weniger filmbildend als Jojoba, mit noch weniger Geruch, und es hält durch die Ölsäure und die Behensäure gut, wenn Sie es kühl und dunkel aufbewahren. Für eine geruchlose Mischung mit ätherischen Ölen, die auf der Haut bleibt, wählen Sie Moringaöl; für ein Öl, das auch in einem warmen Badezimmer ein Jahr übersteht, Jojobaöl. Beide sind leicht genug für das Gesicht.

Was wir über Moringaöl nicht behaupten

Über Moringa kursieren im Internet viele Geschichten, über Stoffe, die von Natur aus darin stecken sollen, und über alles Mögliche, was das Öl mit der Haut, dem Haar oder dem Wohlbefinden machen soll; die meisten dieser Geschichten handeln zudem vom Blatt, nicht vom Samenöl. Auch unsere eigene alte Seite zählte solche Stoffe auf. Dazu äußern wir uns nicht mehr: Das Etikett nennt nur Moringa Oleifera Seed Oil und keinen Gehalt, es gibt keine Analyse dieser Charge, und ein kosmetisches Öl ist kein Medikament und kein Lebensmittel. Was wir sagen können, steht hier: was drin ist, woher es kommt, wie es sich anfühlt und riecht, und wie Sie es verwenden und aufbewahren.

So verwenden Sie Moringaöl im Gesicht

Reinigen Sie das Gesicht und lassen Sie die Haut leicht feucht. Geben Sie zwei bis drei Tropfen Moringaöl in die Handfläche, reiben Sie die Hände kurz aneinander, damit das Öl warm und dünn wird, und drücken Sie es mit flachen Händen auf Wangen, Stirn und Hals; Reiben ist nicht nötig. Warten Sie eine Minute und tragen Sie dann Ihre Tagescreme oder Ihr Make-up auf, oder lassen Sie das Öl abends als letzten Schritt auf der Haut; weil es keinen Geruch hinterlässt, merken Sie unter dem Make-up nichts davon. Mehr Tropfen machen die Haut nicht weicher, nur fettiger. Wer das Öl zum ersten Mal verwendet, beginnt mit einem Tropfen auf einer Wange und schaut am nächsten Tag, wie die Haut reagiert. Das Etikett nennt Haar und Haut als Anwendung.

Moringaöl als Trägeröl für ätherische Öle

Ein ätherisches Öl kommt nie pur auf die Haut; es wird in einem Pflanzenöl verdünnt, und dafür eignet sich Moringaöl besonders, weil es selbst kaum riecht und lange hält: Die Mischung riecht nur nach dem, was Sie hineingeben. Halten Sie für eine Mischung, die auf der Haut bleibt, höchstens zwei bis drei Tropfen ätherisches Öl pro Esslöffel Moringaöl ein, etwa 15 ml; für das Gesicht die Hälfte. Mischen Sie in einem dunklen Fläschchen, schreiben Sie Verhältnis und Datum darauf und brauchen Sie die Mischung innerhalb eines halben Jahres auf. Alle Duftöle finden Sie bei den aromatischen Ölen; lesen Sie dort pro Öl, welche Verdünnung passt.

Moringaöl am Körper

Am Körper verwenden Sie etwa einen Teelöffel Moringaöl, 5 ml, für beide Arme oder beide Unterschenkel, auf der leicht feuchten Haut direkt nach dem Duschen; das Öl verteilt sich dann leicht und zieht innerhalb weniger Minuten ein. Hände und Ellbogen können zwischendurch ein paar Tropfen bekommen. Für eine lange Massage gleitet es kürzer als Mandelöl; wer vor allem massieren will, nimmt ein volleres Öl oder mischt beide.

Moringaöl auf der Kopfhaut und im Haar

Auf der Kopfhaut verwenden Sie Moringaöl als Vorbehandlung vor dem Waschen: etwa einen Teelöffel, mit den Fingerspitzen entlang der Scheitel verteilt und sanft einmassiert, eine halbe bis eine Stunde einwirken lassen und dann waschen wie gewohnt; bei einem Öl ist zweimal Einschäumen normal. Machen Sie das höchstens einmal pro Woche. Im Haar selbst kommt das Öl nur in die Spitzen: ein Tropfen zwischen den Handflächen verrieben und über die trockenen Spitzen gestrichen, nicht auf den Ansatz, denn auch ein leichtes Öl macht feines Haar schwer. Möchten Sie eine Haarmaske mit Moringapulver anrühren, mischen Sie zwei Esslöffel Pulver mit vier Esslöffeln dieses Öls.

Wie oft und wie viel Moringaöl Sie verwenden

Gesicht: ein- oder zweimal am Tag, zwei bis drei Tropfen. Drei Tropfen sind etwa 0,15 ml, aus einer Flasche mit 30 ml kommen also etwa zweihundert Anwendungen; bei einmal am Tag ist das gut ein halbes Jahr, bei zweimal am Tag gut drei Monate. Körper: ein Teelöffel von etwa 5 ml pro Anwendung, also zwanzigmal aus einer Flasche mit 100 ml und sechsmal aus 30 ml. Kopfhaut: ein Teelöffel pro Anwendung, einmal pro Woche, also zwanzig Wochen aus 100 ml. Trägeröl: pro Esslöffel von 15 ml kommen sechs Esslöffel aus 100 ml. Haarspitzen: ein Tropfen pro Anwendung, und das merken Sie an der Flasche kaum. Mehr Öl ergibt kein besseres Ergebnis, nur eine fettigere Haut.

30 ml oder 100 ml: welche Flasche Sie wählen

Verwenden Sie Moringaöl nur im Gesicht, reichen 30 ml für Monate, und die Flasche ist leer, bevor das Öl alt wird. Verwenden Sie es auch am Körper, auf der Kopfhaut oder als Trägeröl für eigene Mischungen, sind 30 ml schnell aufgebraucht, und 100 ml ist pro Milliliter günstiger; weil das Öl gut haltbar ist, können Sie eine Flasche mit 100 ml ruhig ein Jahr lang verwenden, wenn sie kühl und dunkel steht. Beide Flaschen enthalten dasselbe Öl, in dunklem Glas mit Pipette, und sind auch im Set mit drei oder sechs erhältlich. Wer Moringaöl noch nicht kennt, beginnt mit 30 ml.

Worauf Sie bei Moringaöl achten

Moringaöl ist ausschließlich zur äußerlichen Anwendung bestimmt; es ist ein kosmetisches Öl, nicht zum Verzehr, also nicht einnehmen und nicht in der Küche verwenden. Dass Moringablatt als Lebensmittel verkauft wird, sagt nichts über diese Flasche. Tragen Sie zuerst einen Tropfen auf die Innenseite Ihres Handgelenks auf und warten Sie einen Tag. Kontakt mit den Augen vermeiden und bei Berührung mit lauwarmem Wasser spülen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Bewahren Sie die Flasche kühl, dunkel und gut verschlossen auf, am besten nicht im Badezimmer, und brauchen Sie eine geöffnete Flasche innerhalb eines Jahres auf, denn das Etikett nennt keine Frist. Der Geruch soll mild und kaum wahrnehmbar sein; riecht das Öl scharf oder ranzig, verwenden Sie es nicht mehr.

Moringa Oleifera Seed Oil

Was ist Moringaöl?

Moringaöl, auch Moringa-Öl geschrieben und im Handel auch Behenöl genannt, ist das kaltgepresste Öl aus dem Samen des Moringabaums Moringa oleifera, eines Baums aus dem Nordwesten Indiens, der auch Meerrettichbaum oder Trommelstockbaum heißt. Auf dem Etikett von Aza Natural steht Moringa Oleifera Seed Oil als einziger Inhaltsstoff, kaltgepresst und hergestellt in Indien. Das Öl ist leicht und dünn, hellgelb bis goldgelb, hat wenig Geruch und zieht zügig ein ohne fettigen Film. Es wird als Gesichtsöl, am Körper, auf der Kopfhaut und in den Haarspitzen und als Trägeröl für ätherische Öle verwendet und ist rein, ohne Zusätze, in 30 ml und 100 ml. Ausschließlich äußerlich.

Ist Moringaöl dasselbe wie Behenöl?

Ja. Behenöl ist ein alter Handelsname für dasselbe Öl aus dem Samen von Moringa oleifera; der Name stammt vom arabischen Wort für den Baum, und die Fettsäure Behensäure, die in diesem Öl vorkommt, ist später nach dem Öl benannt worden und nicht umgekehrt. Unter dem Namen Behenöl wurde Moringaöl früher von Uhrmachern als Schmieröl verwendet und von Parfümeuren, um Blütendüfte darin aufzufangen, weil es wenig Eigengeruch hat und nur langsam ranzig wird. Was Aza Natural verkauft, ist dasselbe Öl, kaltgepresst, mit Moringa Oleifera Seed Oil als einzigem Inhaltsstoff auf dem Etikett, in 30 ml und 100 ml.

Ist Moringaöl für das Gesicht geeignet?

Ja, das Gesicht ist die Anwendung, für die Moringaöl am häufigsten gekauft wird. Es ist leicht und dünn, zieht zügig ein und hinterlässt weder einen fettigen Film noch einen Geruch, auch nicht unter Make-up; zwei bis drei Tropfen auf die leicht feuchte Haut genügen, morgens oder abends als letzter Schritt. Ölsäure gibt den Ton an, wodurch es sich glatt anfühlt. Wer das Öl zum ersten Mal verwendet, beginnt mit einem Tropfen auf einer Wange und macht vorher den Test an der Innenseite des Handgelenks. Das Etikett von Aza Natural nennt Haar und Haut als Anwendung; was das Öl mit der Haut machen soll, außer sie geschmeidig zu halten, behaupten wir nicht.

Kann man Moringaöl im Haar und auf der Kopfhaut verwenden?

Ja. Auf der Kopfhaut verwenden Sie Moringaöl als Vorbehandlung vor dem Waschen: etwa einen Teelöffel, entlang der Scheitel verteilt und sanft einmassiert, eine halbe bis eine Stunde einwirken lassen und dann waschen; zweimal Einschäumen ist bei einem Öl normal, und höchstens einmal pro Woche. Im Haar selbst kommt das Öl nur in die Spitzen: ein Tropfen zwischen den Handflächen verrieben und über die trockenen Spitzen gestrichen, nicht auf den Ansatz, denn auch ein leichtes Öl macht feines Haar schwer. Das Etikett von Aza Natural nennt Haar und Haut als Anwendung. Für eine Haarmaske mit Moringapulver mischen Sie zwei Esslöffel Pulver mit vier Esslöffeln dieses Öls.

Kann man Moringaöl als Trägeröl für ätherische Öle verwenden?

Ja, und dafür eignet es sich besonders: Moringaöl hat selbst kaum Geruch und hält lange, also riecht eine Mischung nur nach dem ätherischen Öl und wird nicht schnell alt. Halten Sie für eine Mischung, die auf der Haut bleibt, höchstens zwei bis drei Tropfen ätherisches Öl pro Esslöffel Moringaöl ein, etwa 15 ml; für das Gesicht die Hälfte. Mischen Sie in einem dunklen Fläschchen, schreiben Sie Verhältnis und Datum darauf und brauchen Sie die Mischung innerhalb eines halben Jahres auf. Ein ätherisches Öl kommt nie pur auf die Haut. Aza Natural verkauft das Öl in 30 ml und 100 ml; für eigene Mischungen ist 100 ml die praktische Größe.

Was ist der Unterschied zwischen Moringaöl, Moringapulver und dem Kraut Moringa?

Alle drei stammen vom Moringabaum, aber von einem anderen Teil und mit einem anderen Zweck. Moringaöl wird aus dem Samen in der Schote gepresst und ist ein kosmetisches Öl, das Sie direkt auf Haut oder Haar verwenden. Moringapulver ist das gemahlene, getrocknete Blatt, grün und trocken, das Sie mit Wasser, Rosenwasser oder Öl zu einer Maske für Gesicht oder Haar anrühren. Das Kraut Moringa Oleifera ist das getrocknete Blatt als Lebensmittel. Wer Moringa als Lebensmittel möchte, kauft also das Kraut; wer eine Maske möchte, das Pulver; wer ein Öl für Haut und Haar möchte, diese Flasche. Aza Natural verkauft alle drei getrennt, und das Öl in 30 ml und 100 ml.

Wie viel Moringaöl verwendet man und wie lange reicht eine Flasche?

Für das Gesicht zwei bis drei Tropfen Moringaöl pro Anwendung, ein- oder zweimal am Tag. Drei Tropfen sind etwa 0,15 ml, aus einer Flasche mit 30 ml kommen also etwa zweihundert Anwendungen: gut ein halbes Jahr bei einmal am Tag, gut drei Monate bei zweimal am Tag. Für den Körper ein Teelöffel von etwa 5 ml für beide Arme oder beide Unterschenkel, also zwanzigmal aus 100 ml. Für die Kopfhaut ein Teelöffel pro Anwendung, einmal pro Woche, also zwanzig Wochen aus 100 ml. Als Trägeröl pro Esslöffel von 15 ml, sechs Esslöffel aus 100 ml. Haarspitzen: ein Tropfen. Mehr Öl ergibt kein besseres Ergebnis, nur eine fettigere Haut.

Woher stammt Moringaöl und wie lautet der INCI-Name?

Auf dem Etikett dieses Moringaöls steht Made in India, also hergestellt in Indien, und die Inhaltsstoffzeile Moringa Oleifera Seed Oil; diese Zeile ist zugleich der INCI-Name, und es ist der einzige Inhaltsstoff, kaltgepresst. Moringa oleifera ist der botanische Name des Moringabaums, und Seed Oil bedeutet, dass das Öl aus dem Samen stammt, hier dem geflügelten Samen in der langen Schote. Der Baum stammt ursprünglich aus dem Nordwesten Indiens, am Fuß des Himalaya, und wird heute in weiten Teilen der Tropen angebaut. Aza Natural verkauft das Öl online, in 30 ml und 100 ml, versandt aus Rotterdam in den Niederlanden.

Kann man Moringaöl einnehmen?

Nein. Dieses Moringaöl von Aza Natural ist ein kosmetisches Öl, auf dem Etikett als kosmetisches Moringaöl mit der Anwendung Haar und Haut bezeichnet, und ausschließlich zur äußerlichen Anwendung bestimmt: nicht einnehmen, nicht in ein Dressing, nicht in die Küche. Dass Moringablatt als Lebensmittel verkauft wird, auch von uns als Kraut unter dem Namen Moringa Oleifera, sagt nichts über diese Flasche: Sie ist nicht als Lebensmittel gepresst, verpackt oder geprüft. Über Moringa als Lebensmittel äußern wir uns nicht. Was wir hier verkaufen, ist das reine Öl für Haut und Haar, in 30 ml und 100 ml, außerhalb der Reichweite von Kindern aufzubewahren.

Wie bewahrt man Moringaöl auf und wie lange hält es?

Bewahren Sie Moringaöl kühl, dunkel und gut verschlossen auf, am besten nicht im Badezimmer und nicht auf der Fensterbank, und außerhalb der Reichweite von Kindern. Ölsäure gibt in diesem Öl den Ton an, und daneben enthält es Behensäure; solche Öle vertragen Luft und Wärme besser als ein Linolsäureöl, und Moringaöl ist seit Jahrhunderten dafür bekannt, dass es nur langsam ranzig wird. Das Etikett von Aza Natural nennt keine Frist, und wir halten ein Jahr nach dem Öffnen ein. Der Geruch ist von sich aus mild und kaum wahrnehmbar; riecht das Öl scharf oder ranzig, verwenden Sie es nicht mehr. Wer das Öl täglich im Gesicht verwendet, hat eine Flasche mit 30 ml lange vorher leer.

Enthält Moringaöl Allergene?

Das Etikett dieses Moringaöls nennt nur Moringa Oleifera Seed Oil und keine Duftstoffe; die Duftallergene aus Anhang III der Verordnung (EG) 1223/2009 kommen darauf nicht vor, und Moringa steht nicht auf der europäischen Liste der vierzehn Allergene, die auf Lebensmitteln angegeben werden müssen. Das ist, was das Etikett sagt, kein Versprechen für Ihre Haut: Aza Natural hat für dieses Produkt noch kein Analysezertifikat und kann deshalb nichts über Spuren anderer Stoffe sagen. Machen Sie deshalb zuerst den Test an der Innenseite des Handgelenks und warten Sie einen Tag. Reagieren Sie auf etwas in diesem Öl, hören Sie auf und sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Ist Moringaöl sicher in der Anwendung?

Moringaöl ist ausschließlich zur äußerlichen Anwendung bestimmt; es ist ein kosmetisches Öl, nicht zum Verzehr, und Sie bewahren es außerhalb der Reichweite von Kindern auf. Auf dem Etikett von Aza Natural steht kein Gefahrensymbol und kein Warnhinweis. Machen Sie zuerst einen Test: ein Tropfen auf die Innenseite Ihres Handgelenks, dann einen Tag warten. Kontakt mit den Augen vermeiden und bei Berührung mit lauwarmem Wasser spülen. Flasche kühl und dunkel aufbewahren und nicht mehr verwenden, wenn sie scharf oder ranzig riecht. Bei einer Hauterkrankung oder in der Schwangerschaft zuerst mit dem Arzt sprechen, bevor Sie Moringaöl verwenden.

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