In diesem Artikel
Niacinamide is de amidevorm van vitamine B3, een wateroplosbare stof die in de cosmetica als grondstof wordt gebruikt en in de winkel als los poeder wordt verkocht. Ons niacinamide poeder is die grondstof in pure vorm: een fijn, wit tot gebroken wit poeder dat aanvoelt als poedersuiker, vrijwel reukloos is, en op de ingrediëntenregel alleen "Niacinamide (Vitamine B3)" draagt. Het is geen kant-en-klaar product maar een bestanddeel voor eigen serums, crèmes, lotions en maskers.
Veel mensen komen hier omdat ze zoeken op 'niacinamide voor huid' of zoeken op 'niacinamide serum zelf maken'. Over wat niacinamide op of in de huid zou doen, doen wij geen uitspraak: de productpagina zegt daar niets over en wij beloven het dus ook niet. Wat de productpagina wel zegt, en wat dit artikel uitwerkt, is praktisch: waarin het poeder oplost, waar het in een mengsel thuishoort, hoe u het afweegt, waarom de winkel geen percentage geeft, waarom een waterproduct een conserveermiddel nodig heeft, en hoe u het poeder bewaart.
Niacinamide in het kort
- Wat het is: de amidevorm van vitamine B3; een cosmetische grondstof, geen eindproduct.
- Uiterlijk: fijn, wit tot gebroken wit poeder, als poedersuiker; vrijwel reukloos.
- Oplossen: in water, niet in olie; dus in de waterfase van een mengsel.
- Doseren: afwegen, niet scheppen; de winkel geeft geen percentage.
- Waterproducten: hebben een conserveermiddel nodig; anders bederven ze binnen dagen.
- Bewaren: droog, donker en goed gesloten; het poeder trekt vocht aan en klontert.
- Niet: puur op de huid, niet innemen.
Wat is niacinamide precies?
Vitamine B3 komt in twee vormen voor, nicotinezuur en het amide daarvan, nicotinamide; die tweede vorm heet in de cosmetica niacinamide, en dat is de naam die op de ingrediëntenregel staat. Het is een klein, wateroplosbaar molecuul, en die twee eigenschappen bepalen bijna alles wat u er in de praktijk mee doet. Wat het in een crème of serum doet, laten wij hier buiten beschouwing; dit artikel gaat over de grondstof zelf en hoe u ermee omgaat.
Wat u koopt: een grondstof, geen serum
Het potje bevat alleen het poeder. Er zit geen water in, geen conserveermiddel, geen verdikker en geen geur; alles wat een serum tot een serum maakt, voegt u zelf toe. Dat is de reden om het te kopen: u bepaalt zelf wat er verder in uw mengsel gaat en in welke basis. Wie geen zin heeft om af te wegen en te roeren, is met dit poeder niet geholpen; het is een ingrediënt voor wie zelf maakt. Meer grondstoffen voor eigen mengsels staan bij de DIY serums en in de DIY-collectie.
Waarin lost niacinamide op?
In water, en niet in olie. Dat is het belangrijkste praktische kenmerk en het bepaalt waar het poeder in een mengsel thuishoort: in de waterfase. Roert u het door een olie, dan blijft het als korrels op de bodem liggen; roert u het door water, een hydrosol of een gel op waterbasis, dan lost het snel en volledig op tot een heldere vloeistof. Een mengsel dat alleen uit oliën en boters bestaat, zoals een bodybutter of een lippenbalsem, is dus geen plaats voor dit poeder.
Als waterfase kunt u gedestilleerd of gekookt en afgekoeld water nemen, of een hydrosol zoals rozenwater; wat een hydrosol is en hoe u die kiest, staat in ons artikel over hydrosolen. Kraanwater kan, maar houdt minder lang; zie verderop over conserveren.
Hoe lost u het op?
Weeg het poeder af op een keukenweegschaal die in tienden van grammen meet, en doe het in de afgemeten waterfase, niet andersom: poeder bij water roert makkelijker glad dan water bij poeder. Roer bij kamertemperatuur of handwarm; verwarmen is niet nodig. Blijf roeren tot de vloeistof helder is en er niets meer op de bodem ligt; dat duurt meestal minder dan een minuut. Voegt u het op aan een crème of lotion toe die u zelf maakt, los het dan eerst op in de waterfase voordat u die met de oliefase mengt.
Gebruik schoon gereedschap: een glazen of roestvrijstalen kom, een schone lepel of spatel, en een flesje dat u vooraf met kokend water hebt omgespoeld en hebt laten drogen. Alles wat u in een waterproduct roert, roert u mee in; een vuil lepeltje is een kort leven voor uw serum.
Hoeveel gebruikt u? Afwegen, niet scheppen
De winkel geeft bij dit poeder geen percentage, omdat de hoeveelheid afhangt van wat u maakt en van de rest van uw formule; wij noemen er hier dus ook geen. Wat de productpagina wel zegt: weeg het poeder af in plaats van het te scheppen, begin laag en werk omhoog in plaats van andersom, en test een nieuw mengsel eerst een week op een klein gebied voordat u het over uw hele gezicht gebruikt. Een theelepel poeder is geen maat: hoe vol de lepel is en hoe fijn het poeder, verschilt per keer, en het verschil is groter dan u denkt. Een weegschaal die op 0,1 gram nauwkeurig is, kost weinig en neemt de twijfel weg.
Schrijf bij elk mengsel op wat u hebt afgewogen en op hoeveel water. Zo weet u een volgende keer wat u hebt gemaakt, en kunt u een stap omhoog of omlaag zetten in plaats van opnieuw te beginnen.
Waarom een waterproduct een conserveermiddel nodig heeft
Dit is het punt dat de meeste doe-het-zelvers overslaan. Een product op waterbasis zonder conservering bederft binnen enkele dagen, ook in de koelkast, en dat ziet u er niet altijd aan af: het kan helder blijven en gewoon ruiken terwijl het niet meer in orde is. Een olie of een boter zonder water heeft dat probleem niet; zodra er water in een mengsel zit, wel. Wie een serum op water maakt dat langer dan een paar dagen mee moet, gebruikt dus een cosmetisch conserveermiddel volgens de opgave van de leverancier daarvan, en anders maakt u telkens een kleine hoeveelheid voor enkele dagen en bewaart die in de koelkast.
Voor wie dat te veel gedoe is, is er een eenvoudige tussenweg: los een kleine hoeveelheid poeder op in een paar milliliter water en roer die vlak voor gebruik door één portie van uw crème in de handpalm. Zo blijft de pot crème zoals hij was en maakt u niets dat moet worden bewaard.
Hoe bewaart u het poeder?
Droog, donker en goed gesloten. Niacinamide trekt vocht aan en klontert dan; dat zegt niets over de kwaliteit. Een klont drukt u met een lepel weer fijn. Sluit het potje direct na het afwegen, bewaar het niet in de badkamer, en steek er nooit een natte lepel in. Het poeder stuift licht: wie gevoelig is voor stof, draagt bij het afwegen een mondkapje. Buiten bereik van kinderen bewaren.
Wat u er niet mee doet
Niet puur op de huid aanbrengen: het is een grondstof die in een formule hoort, opgelost in de waterfase; puur aangebracht voelt het als poeder op de huid en verder niets. Niet innemen: dit is een cosmetische grondstof en geen voedingssupplement, ook al draagt de stof dezelfde naam. Niet door olie of boter roeren, want daarin lost het niet op. En niet op de gok doseren; zie hierboven.
Waar u op let bij het kopen van niacinamide poeder
Kijk op de ingrediëntenregel: bij een pure grondstof staat daar één naam, Niacinamide, eventueel met "vitamine B3" erachter als uitleg. Staan er meer ingrediënten, dan koopt u geen grondstof maar een mengsel of een eindproduct, en dan gelden de aanwijzingen van die fabrikant. Kijk of het poeder wit tot gebroken wit en fijn is, en of het potje goed sluit; een grondstof die vocht aantrekt, is gebaat bij een deksel dat dicht blijft. Een leverancier die geen percentage noemt, is niet onvolledig: de dosering hangt af van uw formule.
Veelgestelde vragen
Is niacinamide hetzelfde als vitamine B3?
Niacinamide is de amidevorm van vitamine B3; de andere vorm is nicotinezuur. Op de ingrediëntenregel staat Niacinamide, met vitamine B3 als uitleg erachter.
Lost niacinamide op in olie?
Nee, in water. Roer het door de waterfase van uw mengsel, bij kamertemperatuur of handwarm, tot er niets meer op de bodem ligt.
Hoeveel poeder gebruik ik in een serum?
Dat geeft de winkel niet aan, omdat het afhangt van wat u maakt. Weeg af in plaats van te scheppen, begin laag en werk omhoog, en test een nieuw mengsel eerst een week op een klein gebied.
Kan ik het poeder puur op mijn huid doen?
Nee, daar is het geen product voor. Het is een grondstof die opgelost in een formule hoort.
Moet mijn zelfgemaakte serum een conserveermiddel hebben?
Ja, als er water in zit. Zonder conservering bederft een waterproduct binnen enkele dagen, ook in de koelkast. Maak anders telkens een kleine hoeveelheid voor een paar dagen.
Het poeder is gaan klonteren. Kan dat nog?
Ja. Niacinamide trekt vocht aan en klontert dan; dat zegt niets over de kwaliteit. Druk de klont met een lepel fijn en bewaar het poeder droog, donker en goed gesloten.
