Omschrijving
Zwarte zaadolie
Zwarte zaadolie wordt gemaakt van komijn. Komijn is een klein zwart zaadje dat al eeuwen wordt gebruikt in de kruidengeneeskunde. Het zaad is afkomstig van een bloeiende plant (onderdeel van de Ranunculacea-familie) en afkomstig uit Zuidwest-Azië en de Middellandse Zee.
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Tot op heden is er een gebrek aan klinische onderzoeken die de gezondheidseffecten van Zwarte zaadolie testen. Sommige onderzoeken suggereren echter dat het zaad van deze olie veelbelovend is voor de behandeling en / of preventie van astma, bloeddruk en bepaalde kankers, dankzij de stof thymoquinone in komijn. Dit is een een actief ingrediënt in Zwarte zaad olie-extract met ontstekingsremmende, ontstekingsremmende, anti-diabetische, antibacteriële en kankerbestrijdende eigenschappen.
Astma
In een onderzoek van 2011 van een maand gekeken naar de impact van Nigella sativa op allergische rhinitis. In een steekproef van 66 mannen en vrouwen met verstopte neus, loopneus en jeukende neus en niezen, verminderde Nigella sativa de symptomen gedurende de eerste twee weken.
Hoge bloeddruk
Nigella sativa heeft naar verluidt antihypertensieve eigenschappen, die helpen bij het verlagen van de bloeddruk. Een onderzoek uit 2013 wees uit dat Nigella sativa-olie de systolische en diastolische bloeddruk bij 70 deelnemers significant verlaagde
Een recentere studie uit 2017 wilde echter de diuretische eigenschappen van Nigella sativa testen en het vermogen om overactiviteit in het sympathische zenuwstelsel te beteugelen om te meten of dit een positieve invloed had op de bloeddruk. Na toediening van Nigella sativa-zaadextract tweemaal daags gedurende 28 dagen was het resultaat een lagere bloeddruk.
En meer toepassingen
Hoewel het meeste onderzoek tot nu toe gericht was op dierstudies, citeerde een onderzoek uit 2019 eerdere studies waarin menselijke borst-, blaas-, baarmoederhals-, prostaat- en nierkankercellen ontdekten dat Nigella het potentieel heeft om kanker te bestrijden.
Nigella olie is een veelbelovend middel voor vele gezondheidsklachten. Deze olie is zowel in te smeren, als in te nemen. Bij vragen over de gezondheid en Nigella olie is het altijd verstandig om eerst contact op te nemen met een medisch professional. Nigella olie is geen medicijn en kan niet worden gebruikt voor bestrijden van een ziekte. Bovenstaande onderzoeken concluderen dat gebruik van deze olie bepaalde symptomen kan verzachten, dus niet de ziekte kan genezen.
Ingrediënten
Ook bekend als zwarte komijnolie of Nigella sativa olie, Thymoquinon, Thymohydroquinon, Thymol, Omega-6 Vetzuur (Linolzuur), Omega-9 Vetzuur (Oleinzuur), Palmitinezuur, Stearinezuur, Eiwitten en Aminozuren, Vitamine A, B, C.
